1、下胸围68-72cm，上胸围80cm为70A；上胸围83cm为70B；上胸围85cm为70C，上胸围88cm为70D。
2、下胸围73-77cm，上胸围85cm为75A；上胸围88cm为75B；上胸围90cm为75C；上胸围95cm为75D；上胸围98cm为75E。
3、下胸围78-82cm，上胸围90cm为80A；上胸围93cm为80B；上胸围95cm位80C；上胸围98cm为80D；上胸围103cm为80E。
4、下胸围88-92cm，上胸围103cm为90B；上胸围105cm为90C；上胸围108cm为90D；上胸围113cm为90E。
以上尺寸表中的A/B/C/D/E为罩杯。
罩杯的计算公式是；罩杯尺寸 =胸上围尺寸 - 胸下围尺寸。
文胸尺码对照表就是胸罩尺寸对照表，是根据国际标准制定的文胸尺寸、胸罩尺寸表。测量标准是水平围绕胸部乳房底部一周的长度，就是胸部下围的尺寸，单位是厘米(cm)。
正确穿戴文胸的方法：
第一、将肩带挂在肩上，上半身倾斜45度，让乳房自然的进入胸罩中，再扣上背扣。
第二、扣好背扣，将手放入罩杯内，把乳房底下的脂肪跟乳房两侧的脂肪拨回罩杯内。
第三、抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得舒服的位置，同时空间刚好够一根手指滑动即可。
第四、动动肩膀，抬抬手，确认肩带不会滑落，穿着舒适自如就可以了。