养生类生活常识

如题所述

第1个回答  2012-08-06
菠菜不可以配豆腐 早上起床空腹喝温的蜂蜜水可以治便秘
第2个回答  2012-08-06
上午吃好,中午吃饱,晚上吃少。
第3个回答  2012-08-12
早晚散步,可以利用上下班时间,散步每次不少于20分钟。
第4个回答  2012-08-06
每天保持好的心态,有充足的睡眠
第5个回答  2012-08-06
我个人觉得第一要心情好,第二要睡的好,第三要吃的好。
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