吃东西后老是很久不饿，饱腹感很重，请问吃什么容易消

如题所述

举报该问题

第1个回答 2018-01-10

健胃消食片

相似回答

肚子吃了东西鼓不吃东西不饿答：不吃东西的时候，肚子有一种饱腹感，而且吃完东西肚子容易发胀，说明胃胀气，可以吃一些消食的山楂药品。

吃东西后老是很久不饿,饱腹感很重,请问吃什么容易消答：健胃消食片

吃一点东西饱腹感就很强,这是肠胃不好的表现吗?答：1、观察自己的饮食习惯，来看待今天饱腹感的情况。若是在早晨稍微吃一些食物，就会饱腹感很强，或者本身就不饿，又勉强自己吃了一些食物。那其实也要观察一下昨天晚上您是否有吃晚餐或者夜宵，或者是难消化的食物，这样也会造成在第2天早上不饿的情况，或者是稍微吃一些，然后就会饱胀感。那是因为第1...

饱腹感很强的蔬菜答：上表中能看出,像蛋糕、白面包这样的食物,虽然吃的时候觉得很饱,但其实饱腹指数却很低,远不及苹果、橙子这些水果。挑选健康又饱腹的`食物,快看蒙蒙老师给你的推荐! 水果类总说水果能减肥,不单单是因为它营养价值高且热量低,还因为其中富含膳食纤维,能提供饱腹感,从而抑制食欲,帮助减肥。比如苹果、橙子等,加...

怎样控制食欲答：1、多吃高纤维食物。富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜和水果，不易被消化，在腹中停留时间长，能够给人持久的饱腹感。另外，高纤维食物的热量一般不高，吃了也不会让人变胖。因此，用高纤维食物充饥，解决饥饿感，也就减少人们对吃的欲望。2、清淡饮食。口味重的人爱吃咸的食物，爱吃油脂高的食物，...

吃什么能增加饱腹感又抗饿答：吃什么能增加饱腹感又抗饿1 增加饱腹感的食物有很多。调味品中有醋和肉桂,这两种调味品不仅可以在饭后调节血液的葡萄糖,还可以在饭后很长一段时间内都觉得很饱。此外,绿色的蔬菜和橘黄色的蔬菜90%都是水分,可以持续有饱腹感。白薯和红薯中含有一种叫做抗消化淀粉的成分,食用后在长达24小时之内都不会觉得饿...

怎样减掉腹部皮下脂肪答：1、每天吃水果和蔬菜收腹离不开全身的减肥，因此，控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治疗便秘，而便秘则是长小肚子的元凶之一。2、多喝水，少喝碳酸饮料起床时，喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水...

人吃什么会变瘦视频时间 00:41

大家正在搜

吃东西没有饱腹感容易饿吃饭后没有饱腹感容易饿减肥吃什么有饱腹感不会饿吃什么可以饱腹不饿吃完饭很久还有饱腹感吃东西没有饱腹感吃什么有饱腹感还减肥感觉饿但是又有饱腹感饭后饱腹很久

吃东西后老是很久不饿，饱腹感很重，请问吃

饿的时候吃东西还是在不饿的时候吃东西不容易发胖

不吃东西很久仍然有饱腹感，不饿是怎么回事

吃什么能更快有饱腹感，不容易饿，但却卡路里少？

吃什么东西可以增加饱腹感，让自己不饿，还不胖呢…

吃什么才能让自己不饿？有饱腹感？

吃什么东西会有饱腹感还有利于减肥???

吃什么，不仅不饿，而且还有饱腹感