睡的床太软有何坏处？

如题所述

推荐答案 æ¨èäº2017-10-15

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其他回答

第1个回答 2020-12-02

在软床上睡觉，尤其是仰卧睡觉时，床垫会因体重的关系而下陷，脊柱的变形弯曲使韧带和关节负担加重，睡醒后就会感觉腰部酸胀或疼痛。而且，睡软床时，还会增加年轻人养成蒙头睡觉的机会。这样一来，在睡眠的时候，人就会处于缺氧状态，很容易出现胸闷、气短的现象，不利于身体健康，而且，有些人睡软床，还会出现多梦和做噩梦的现象，导致人的睡眠质量降低，得不到充分的休息，醒后就会感觉头昏脑涨，四肢酸软无力。

第2个回答 2008-02-22

对腰椎不好.有腰椎病的人不要睡.本回答被提问者采纳

第3个回答 2020-06-09

对颈椎不好。睡觉不舒服？

第4个回答 2008-02-21

脊柱弯曲异常

相似回答

睡软床和硬床哪个更好?软床优缺点有哪些?答：太软的床垫,人一躺下去全身就会凹陷下去,改变了人体正常的脊柱弧度,导致脊椎弯曲或扭曲,使相关肌肉、韧带被绷紧,长时间得不到充分的放松和休息,从而出现腰酸腿痛的感觉。这样的床垫睡久了会对脊椎造成负担,损害健康。其实,能够使人感到舒适的床垫主要有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持...

床太软了有什么害处答：床太软的害处：床太软的主要原因在于床垫，床垫的软硬影响着睡眠的质量，容易睡不好，早上起来没有精神。床垫太软还会导致脊椎周围韧带和椎间负荷过重，增加腰椎弯度。短期不会有什么感觉，时间长了，就容易造成腰椎间盘突出。床垫太软也常常使陷入床垫的肌肉不得放松，腰腹腔内脏也易受压迫，得不到充分的...

哪些人不能睡太软的床,为什么?答：睡在太软的床上可能会影响正常的脊柱发育，导致畸形。特别是在青春发育期，骨骼和肌肉系统迅速成长，需要适当的支撑来保持脊柱的正确弯曲。睡在软床上可能会使脊柱过度弯曲或侧弯，从而影响长期的身体健康。因此，青少年也应该避免睡太软的床，选择有一定硬度的床垫，以支持脊柱的健康发展。

为什么孩子不宜睡软床答：儿童不宜睡软床原因：不利于脊柱及其它骨骼的发育。床垫产品如果没能有效的支撑身体骨骼，那么再硬的床垫也是软的。反之，如能达到有效的支撑，那么再软的床垫也是硬的。道理很简单，没有支撑的硬床垫，它没办法支撑起人体S型脊椎，因为床垫结构是平直的。孩子人体S型的脊椎就会受到平、硬床垫对他的...

床太软了有什么害处答：睡的床太软对腰椎不好.建议有腰椎病的人不要睡。床垫太软，脊骨向下弯曲，腰部容易疲劳，严重者可引致腰酸背疼，故床垫要软硬适中。挑床垫不可单凭软硬；窍门是：先坐在床垫边，站起来后，若发现床垫刚坐的位置出现下陷，即表示床垫太软。可以平躺在床上，尝试将手掌插入腰和床垫的缝隙，若手能轻易...

软床睡起来舒服但真的对身体好么?答：但是有很多人都不知道长期时间睡软床对身体是有很多不好的地方，今天就和大家分享分享：1、背脊和腰椎就有非常大的影响，特别是对于中老年人而言，长期保持一个状态容易产生各种腰椎疾病。2、也会容易导致一些血液不流通的情况，因为软床为降低身体的重心，对于高血压患者来说最容易导致血液不流通现象。

床垫太软是不是对身体不好?答：是的，床垫太软对脊椎的健康不利。不管采取哪种睡姿，身体中段都会下陷、躯干构成弧形，使脊椎周围韧带和椎间负荷过重，增加腰椎生理弯度，长期下去会引起腰痛。如果是已有腰椎间盘突出、增生性脊柱炎等骨关节病的患者，久睡软床会使症状加重。睡软床也常使陷入床垫的肌肉不得放松，胸腹腔内脏也易受压迫，...

睡软床有什么害处?答：危害：睡软床不利于脊柱恢复人站立的时候让人体脊柱四个生理弯曲中的胸椎后弯和腰椎前凸增加。睡硬床休息，可以让弯曲得到恢复。而睡软床则弯曲度恢复很小，和站立比较角度改善少。日积月累会使脊柱退变加快，甚至出现脊柱稳定性失衡。另外，松软的床因为较为舒适，翻身次数减少，腰椎肌肉长时间保持一个...

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