第1个回答 2021-11-30
小儿盗汗说明体质较弱，而且没有其他不适的症状，很容易被家长所忽视。孩子出现盗汗不能忽略，经常盗汗会导致脱水，体内电解质紊乱和微量元素的丧失。大量出汗会导致微量元素锌的排出，这时需要尽快补锌，提高孩子的免疫力，避免孩子生长发育受到影响。
小儿缺锌会带来很多不良的影响，轻者会引起头晕、面色苍白，重者会导致抽搐和心慌气短，以下是小儿缺锌的症状表现。
1、乱吃奇奇怪怪的东西：缺锌的孩子喜欢乱吃东西，如纸屑、玩具或指甲等。
2、注意力不集中：缺锌会导致孩子学习能力较差，反应较慢，而且还有多动的症状。
3、食欲减退：孩子缺锌会影响食欲，产生厌食和挑食的习惯，甚至不会主动吃东西，特别不爱吃饭。
4、生长发育慢：缺锌的孩子要比同龄人矮三厘米到6厘米，体重也会明显减轻。
5、指甲有白斑：指甲上有白斑与缺锌有很大的关系，父母一定要格外的注意。
6、免疫力低：缺锌会导致孩子免疫力下降，容易出现感冒或呼吸道感染的病症，要比同龄人感冒次数增多。
缺锌会给孩子造成严重的伤害，经常乱吃东西，注意力不能集中，食欲减退，生长发育缓慢，指甲有白斑，免疫力低下，小儿盗汗说明孩子体质较弱，但是也不能忽略是缺锌的因素，这时需要尽快补锌，提高孩子的免疫力，避免孩子生长发育受到影响。
锌在儿童成长和发育的过程当中占有非常重要的作用，现在孩子缺锌的问题比较严重，通过日常饮食能够补充新元素，但是有些孩子出现挑食或自身患有某种疾病，吸收和代谢也会受到影响，这时就会导致缺锌的问题，缺锌需要尽快的补锌
第2个回答 2021-11-30
1、调理脾胃
盗汗多与脾虚有关系，因此加重要注意孩子是否存在脾胃虚弱的问题。如果是脾胃虚弱导致的夜间出汗，就从饮食这些方面进行调理，达到强健脾胃的目的，这样孩子的体质也能得到改善。
2、引导孩子多运动
父母平时应该引导孩子多做体育锻炼，比如打羽毛球、跑步等，天气好的时候带孩子去户外活动，顺便可以晒太阳促进钙质的吸收。运动不仅能增强体质，更能增强孩子抵抗疾病的能力。
3、让孩子养成好的生活习惯
父母在平时要督促孩子养成好的生活习惯，比如中午要午睡，晚上不能玩得太晚。每天要少看电视等电子产品。
4、注意孩子的饮食
小孩子的饮食是很重要的，家长要多给孩子吃新鲜的蔬菜水果，因为其中含有丰富的维生素和膳食纤维，少给孩子吃性凉的食物。平时的饮食要注意营养的均衡搭配，及时的补充钙元素和其他的营养。
5、夜晚多关注孩子
孩子夜间出汗就容易踢被子，家长要特别的关注孩子的情况，一冷一热的很容易感冒，衣服汗湿了要及时的换一件。
6、多给孩子喝水
孩子出汗期间是容易缺水的，缺水就容易造成口干舌燥，孩子就会出现更多的问题。因此家长要多给孩子喝水，并且是多喝白开水，不建议让孩子喝太多饮料。
第3个回答 2021-11-30
1、吃三豆粥 取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。2、吃猪胰泥 将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。3、吃果子糊 将栗子肉研成粉末，用栗子粉适量加水及及糖，或加入少许米粒煮成稀糊状即可。 4、吃苹果泥，喝苹果汁将苹果用水洗净削皮，再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥，也可以蒸热后再食用，如再用水煎煮取汁便成苹果汁。 此外，大豆牛肉，牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富，也可以让缺锌儿童适当吃一些。而且要少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。
给宝宝补锌，生物制剂比较好，它们吸收更高、不刺激肠胃，有效的克服了传统锌剂的缺点。目前市场上，常见的锌剂主要有以下几种，可以参考一下:
第1代无机锌，有硫酸锌、氯化锌、硝酸锌，不良反应强烈，已经被淘汰，目前多应用于临床，以促进伤口愈合。
第2代有机锌，主要有葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等，价格较低但有些不良反应，要饭后服用，以减少不良反应。
第3代生物锌、蛋白锌，得能牌锌硒宝片，补锌首选，效果很好，无不良反应，吸收更高，坚持服用3个月，可以起到明显改善效果。
第4个回答 2021-11-30
小儿盗汗是缺锌吗
小儿睡熟过后，容易出现多汗，异常，且醒来后，汗泄，这种情况通常被称为是盗汗，
且很容易发生在体质比较虚弱的人身上，比如说小孩子和老人的身上，那么面对小儿盗汗，
该如何是好呢？
小儿盗汗要补锌：
小儿盗汗多是由于体质虚弱所致，
往往由于身体无太大的不适而被许多家长忽视。
其实
孩子盗汗是不容忽视的，
因为常出虚汗极易导致脱水、
体内电解质平衡紊乱、
微量元素丧失
等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦
;
重者肌肉抽搐、
心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。
所以，
孩子盗汗要补锌。
锌是人体不可缺少的微量元素。
大量的出汗，
导致了微量元素
尤其是锌的排出，容易让孩子身体虚弱，影响食欲，进而造成生长发育不良。补锌，可以给
孩子服用一些补锌的锌片，能有效补锌、提高身体免疫力。
防治盗汗的补锌菜：
炒豆腐皮：豆腐皮一张，洗净，以温水泡发后切丝，用素油炒，以葱盐调味，食之。每
天一次，不限疗程，常食之有养胃敛汗之功，对盗汗有效。
乌豆煲塘虱：乌豆
60
克，塘虱鱼
2-4
条，挖去颈花
(
双侧
)
及肠脏后，用瓦锅文火文熟，
食盐调味。一天内分次吃完，连服
3-5
次。对自汗盗汗有效