孩子一到换季就生病，新手父母该如何增强孩子抵抗力呢？

Question

如题所述

Answer 1

有些孩子一到换季的季节就比较容易生病，尤其是像春天或者是秋天这种季节，因为这两种季节早晚温差比较大，所以宝宝很难调节，一般抵抗力差的宝宝这时候就会生病 ，有些家长在面对孩子生病的时候会表现的很自责，因为她们觉得是自己没有照顾好宝宝，但其实每个孩子在成长的过程中都会生病，有时候孩子发烧或者是感冒也是提高抵抗力的一种表现，所以父母这时候最重要的就是要照顾好宝宝，而不是表现的过分焦虑。

我觉得提高宝宝的抵抗力是最关键的，一定要让孩子做到不挑食，每一种食物都吃，只有这样才能够解决关键的问题，但是现在的孩子大部分都比较挑食，我觉得都跟平时家长的喂养有很大的关系，有的小孩不喜欢吃饭父母就会给他零食吃，但其实这种教育方式是错误的，孩子只有一日三餐补充充足的营养才能够抵抗抵抗力，而且饮食一定要多样化，只有这样才能够提高宝宝的抵抗力。

还有一点非常重要就是让宝宝多出去户外运动，经常运动也能够提高宝宝的抵抗力，春秋季节的阳光非常好，晒太阳其实也是可以补钙的，可以让孩子多打篮球或者是羽毛球，这些运动，因为多运动是可以提高孩子抵抗力的，不要整天没事都呆在家里看电视，因为这样还会影响视力。

当然如果孩子的精神状况很不好，那么这时候就应该及时就医，千万不要自己盲目的去药店买药给孩子吃，因为孩子的要是有剂量的，一定要去正规的医院，生病期间应该给宝宝吃清淡的饮食，而且还要多喝温开水，因为多喝水能够起到排毒的作用，而且能够让宝宝的身体早日康复。

Answer 2

在日常的饮食上，应该注意孩子的饮食均衡，适当的给孩子吃一些益生菌，多喝水，促进肠胃蠕动，规律作息，也要让宝宝进行适当的体育锻炼，这样都会有效增强孩子的抵抗力。

Answer 3

孩子一到换季的时候就生病，这是因为气温的原因，不可以给孩子过早的添减衣服，平时可以给孩子喝一些增强免疫力的东西

Answer 4

一定要注意保暖，注意衣服的干净卫生，按时的进行清洗，注意营养，多吃一些有营养的食物。