1、多去了解孩子。
2、让孩子信任自己。
3、多去包容孩子。
4、营造和谐的家庭氛围。
5、跟孩子做朋友。
6、耐心与尊重。
1、对孩子说话不算数
我妈妈说话一点儿也不算数。有次说只要我考了前5名就带我去坐过山车。可我真的考了第五名时，他却说没时间，下次吧。她说我写完作业就让我下楼和小伙伴玩，可是我写完了她又让我弹一个小时的钢琴。每到这时候，我都会想起电影《麦兜的故事》，麦兜的妈妈让他吃药，说吃了药病就好了，病好了就带他去马尔代夫。结果麦兜吃了药病好了以后妈妈却再也不提去马尔代夫的事了，麦兜再问妈妈就说发了财再说吧。我理解麦兜觉得他和我一样可怜。以后爸爸、妈妈再怎么向我许诺，我都不相信他们了，全是骗人的。＞＠你给的一道风景线
如果父母说话不算数，孩子自然会失去对父母的信任，也就不会和父母说心里话，相互间的沟通会因此受阻，亲子关系也会被严重影响。
父母失信于孩子是一件危险的事情。父母失信会让孩子因心愿没满足而失望。成年人满足自己的机会很多，而且愿望一旦落空，他能通过自我调节化解失望的心情。孩子却不同，他们的目标唯一而单纯，如果付出努力后仍达不到心愿，会非常失望甚至于绝望。作为母亲，答应孩子的事，就一定要做到，做不到就不要轻易答应。
2、总诋毁老公
“高二时我和爸爸特别对立，就是因为听了我妈的话，我觉得把我爸看透了，一见到他就很反感。我爸肯定觉出来了我不满，我俩矛盾特大。后来我发现我爸并不是像我妈说的那么坏，而且如果你真的觉得我爸坏，你可以离婚啊，为什么要跟我说，破坏我爸和我的感情啊！所以后来我又特别烦我妈。”＞＠不知名的幻想家 ? ? ?
家庭关系对孩子的成长来说是特别重要的，尤其是对一些较为敏感不够坚强的孩子来说，夫妻关系可能直接决定着孩子的发展，有的妈妈经常当着孩子的面诋毁另一半，虽然抒发了心中的怨恨，可这对孩子都是伤害，因为父母在他的心中都是美好的。
而且，互相诋毁的夫妻会让孩子对婚姻、对亲密关系产生恐惧。当面对自己的另一半时，孩子会自然地产生不信任感——“不知道你背后怎么说我呢”！不信任足以毁坏爱情和婚姻。小宏单位一位30 的女同事，从来没有从妈妈口中听过她老爸的一句好话，结果呢，她至今单身。
3、经常哭穷的妈妈
在超市见到一对母子，小男孩4岁左右，孩子看中了一个5块钱的玩具，想要妈妈给他买，妈妈瞪了孩子一眼，歇斯底里地大吼：“你知不知道妈妈每天上班多辛苦？赚的钱除了给你上学，只够每个月的生活费，你怎么这么不懂事！”孩子被吓坏了，眼睛直直地盯着妈妈看，大气都不敢喘，他大概难以理解为什么妈妈在前一秒还笑容满面，此刻却变成了一个陌生的疯子。 ＞＠大叶归来?
“没钱，不买”，“我们家里很穷，买不起”，“我们是穷人，爸妈上班很辛苦”，有多少父母经常跟孩子说这样的话？或许你觉得这样说，孩子会变得节俭、懂事，但是这样真的好吗？孩子可能会因为你经常的“哭穷”而变得节俭了，但是内心的匮乏感会伴随着孩子一生的成长，并且会因匮乏感而带来诸多的毛病，孩子可能会反感，心理也会自卑，家长要教给孩子正确的金钱教育，而不是哭穷。
但其实一个孩子的内心是否富足或贫瘠，并不完全是由于物质是否缺乏而导致，而是一个家庭对待生活的态度。即使一个非常富裕的家庭，但如果过分地跟孩子强调金钱的来之不易或者大人处处对金钱执着，甚至将金钱的维持建立在孩子的痛苦上，那么孩子的内心也是不能富足起来的。
当孩子没有被父母灌输“穷”的魔咒后，即使生活不是那么的富裕，但只要家庭保持生活的美感，孩子们也同样能愉快地成长。
孩子憎恨父母肯定是有原因的，而且这个原因比较严重。父母可以反思一下，自己是在哪些事情上伤害到了孩子，以致孩子憎恨自己。父母找到原因后，就能很好的去解决矛盾。
第二，父母要和孩子及时坦诚沟通
当亲子关系出现问题的时候，父母一定要及时和孩子坦诚沟通，告诉孩子自己做事的原因，从而避免孩子因误会父母而引起憎恨。
如果父母确实做了错误的事情，伤害到了孩子。父母一定要亲自对孩子说“对不起”。然后继续谈谈在事情发生后，父母对事情、对孩子出现憎恨行为的难过、悲伤、痛苦等真实感受，还有父母要引导孩子说出他对那件事的看法、感受。
父母在了解孩子的想法后，要把孩子当作大人来对待，邀请孩子一起参与解决你们之间的问题。
第三，帮助孩子把负性情绪宣泄出来
孩子憎恨父母，说明孩子心中有很多的负性情绪。如果这些负性情绪不去处理，孩子的憎恨心理就会变得越来越难化解。所以，父母要想办法帮助孩子把心中的负性情绪宣泄出来。
父母可以让孩子喜欢的亲戚帮忙去和孩子进行沟通，让他们耐心倾听孩子的心声，帮助孩子打开心结。父母还可以让邻居家那些比较品行好的孩子多找孩子出现玩，让他们帮助孩子敞开心扉，带领孩子积极参加活动，比如，打篮球、踢足球等，让孩子得到放松。
第四，说服孩子与父母共同进行家庭心理治疗
如果想解开孩子的心结，父母可以劝说孩子共同去进行家庭心理治疗。因为家庭问题比较复杂，而专业的家庭治疗师可以快速帮助你们整个家庭找到“症结”。
而家庭治疗师专业知识、治疗经验都十分丰富，他会利用一些专业的方法，比如，萨提亚的家庭治疗模式等，有效的改善家庭中的互动方式，修补家庭中的关系，使家庭关系重新恢复正常。
第五，了解孩子的需求，多关爱孩子
孩子憎恨父母，可以看出父母在原生家庭中是没有给孩子足够的爱和安全感的。爱是化解任何仇恨的良药。父母在生活中要多了解孩子的需求，关爱孩子，照顾好孩子，让孩子感受到父母对他的爱。
第六，耐心等待，让时间冲淡孩子的恨
孩子憎恨父母，如果是因为父母给孩子心理造成了严重的“创伤”。那可能在短时间内，孩子不会轻易的放下对父母心中的恨。
时间是治疗“创伤”最好的良药。父母要有耐心，给孩子足够的时间来治疗他心中的“创伤”。在时间的作用下，孩子对父母的恨意也会慢慢的放下。