打网球怎么选择网球拍的重量呢？

Question

如题所述

Answer 1

1.网球拍的重量

首先我们来了解一下市面上的球拍重量，基本都在260克到340克之间。即使是职业选手也很少使用340克以上的网球拍。在不考虑其他因素的情况下，球拍越重，球出来的速度越快！当然，这并不是说追求重量，可以在稳定球的基础上慢慢增加重量，找到最合适的。

2. 网球拍挥重

重量只是球拍的一个指标。在实际的打球过程中，重不重取决于挥杆重量，也就是挥杆有多重。很多轻球拍很难挥出，和球拍的平衡点有关。当平衡点靠近拍头时，表示拍头，当平衡点靠近拍柄时，表示拍头。这个比较好理解。举个例子，如果你抡的是锤子和同样质量的钢管，那么抡锤子肯定是要费很大力气的，因为锤头比较轻，钢管的平衡点在中点，所以非常容易抡。

3.网球拍软硬度

球拍的软硬是指击球瞬间球拍的形变。球拍硬，变形小，送球快，耗电低；但球和线床产生的冲击力会传递到手臂上，增加受伤的风险。而软软的球拍，变形大，击球时会吸收很大一部分冲击力，使得击球手感舒适，不会那么容易受伤。大多数职业选手也使用软球拍。但也不是说硬拍就不好，各有各的优势，看需求来买。对于有足够预算，想一步到位的网球拍爱好者，已经非常明确自己会一直打下去，那么一款专业的网球拍也未尝不可。

球拍的重量一定要结合平衡点一起选，我个人的建议是这样的：

如果你是底线力量型选手，可以选择稍微重一点的头部翻拍，让回球更有力量；如果你是敏捷型或者弱型玩家，可以选择轻敲头部；如果你不确定你属于哪种类型的球员，你不就用你的球友的球拍试试手感吗？

Answer 2

作为小白，应该选择拍头和拍身较轻的球拍，这样可以锻炼手部的灵活性。如果熟练一些就选拍身重量适中的中间型球拍。专业选手一般使用的拍头就很重了。

Answer 3

一般如果你的手臂比较细的话，可以选择260克到280克的，如果你想要打暴力球，球拍的重量要选择300克以上的。

Answer 4

一定要根据自己的水平选择合适的重量，如果是新手或者是初级水准的人，应该选择比较轻的，这样的话可以培养灵巧性，然后也可以减少失误率。