一个讨好型人格的人，在婚姻当中是会受到很多委屈的，会过度的关注自己另一半情感上的需求，而忽略自己的感受，会让自己变得十分的疲惫，而且在两个人闹矛盾的时候，都是会提前先道歉，即使会觉得是对方错误，也会让自己去忍受，会认为是自己的错。而且当另一半提出要求的时候，自己明明不想同意，为了迎合对方，总是会隐藏自己真实的情绪，认同对方的需求，这种只会让自己变得十分的无助。
如果想要摆脱在婚姻当中有讨好型人格，这样的一个状态就需要要正确的认识自己，要认识到自己也是一个独立的个体，是有情绪在的，所以要重视自己内心真实的感受。在学习爱别人之前要先学习爱自己，要问自己过得开不开心，是否这件事情真的委屈到自己，或者自己真的希望这样做吗？不要让自己的情绪长期的被压抑，可以适当的释放出来，让对方知道自己真实的情感，这样才能够让两个人共同进步，相互容忍，否则也会让这段感情走不长远。
讨好型人格的人在婚姻当中也是要有自己的底线和原则的，不要一味的为对方付出来降低自己的底线，有些人认为自己那么爱对方就要为对方付出一切，可是有没有想过一个问题，对方真的值得自己付出这一切吗？比如有些女性会非常爱自己的对象，可是对象却和别的女生在一起，像这样的事情就属于原则性上的问题，如果对方不愿意改正，那说明对方是不在乎自己的，自己也没有必要再和对方在一起了，要知道很少有人能够真正站在对方的角度来考虑问题，去珍惜对方的原则。
最后讨好型人格，在婚姻当中往往不敢说出自己真实的想法，往往会让这段感情走向死亡夫妻关系。要知道夫妻关系是需要共同经营，才能够促成一个良好的婚姻关系。
其实无论是男性还是女性，很多人在婚姻中一直都是处于一个比较弱势的状态，他们往往会很在意对方的一举一动，甚至是很在意对方的言行举止，从而会在这方面忽略了自己，这种人群其实就是大家都非常熟悉的讨好型人格，简单的说，讨好型人格就是为了更好的去迎合对方，所以也会让自己在婚姻中受到很多的委屈，说到讨好型人格在婚姻中会受到哪些委屈，我在这里也大概总结了几点，整体来说，讨好型人格在婚姻中往往会不被尊重，自己会变得特别敏感，自己会放弃自己的原则。
首先，我们先来说说讨好型人格在婚姻中受到的第一种委屈，那就是不被尊重，因为讨好型人格的人群有一个特点，就是会把对方看得很重要，为了想要让自己在各个方面达到对方心中的期待值，所以讨好型人格一般都是处于不断的在完善自己，所以，当自己已经习惯于这种生活方式时，已经习惯了自身的这种做法时，如果自己在某一方面或者是某一个瞬间，因为自己的一点疏忽，导致对方不满意时，自己可能换来的是责备或者是辱骂，根本不会受到一丁点的尊重。
另外，讨好型人格在婚姻中会让自己变得特别敏感，因为这种人群往往会把对方的喜怒哀乐放在第一位，如果对方在不经意之间说出的一句刺耳的话，或者是自己感觉不舒适的话，这种情况下，作为讨好型人格的人群未必不会多想，当他们听到这样的话语时，首先想到的就是对方是不是因为自己做的不够好所导致的，所以自己不仅会变得敏感，而且也容易患得患失。
最后一点就是，讨好型人格在婚姻中往往容易放弃自己的原则，这里所说的就是为了成全对方，完全不会坚守自己的底线。