现在有很多人都有脚气，脚臭的毛病，特别是男生在夏天经常打篮球，踢足球等剧烈运动，脚就会出很多汗，在真菌的作用下就会产生难闻的气味，鞋子也会变得很丑，当脱下鞋子的时候就会很尴尬，那么如何避免这种尴尬呢？
勤洗脚，我们知道鞋臭的根源来自于脚，我们在大量运动之后脚会出很多的汗，这些汗是引发脚臭的根本原因，所以说，在夏天我们一定要勤洗脚，这里所说的不是每天洗，而是只要你出汗了就要洗，而且在洗脚的时候最好加一些白醋或者食用盐，会有意想不到的效果哦，这是在源头上解决鞋臭的方法。
多吃瓜果蔬菜，就是说在夏天的时候我们的饮食要清淡，要少吃辛辣油腻的食物，这些食物是造成脚臭的罪魁祸首。而饮食清淡则会减轻脚臭的症状？
用牙膏，等带香味的东西刷鞋，我们知道牙膏有清新口气的作用，同理它也能够掩盖鞋子的臭气，而且牙膏里的一些成分能够有效的抑制细菌的滋生，从而能够解决鞋臭的问题，另外用牙膏刷鞋可以说是一箭双雕，不仅可以使鞋子变得香香的，而且用牙膏刷鞋，鞋子不容易变黄，达到美观的效果。
多晒太阳，我们知道阳光是可以杀菌的，妈妈们总是说把被子拿出去晒一下杀杀菌，这是有一定道理的，同样把鞋子拿出去晒也可以起到杀菌的作用。另外，细菌喜欢生存在阴暗潮湿的地方，经常拿出去晒太阳，可以使鞋子变得干爽，从而抑制细菌的生长，鞋子也就不会那么臭了。
不管怎样，鞋子臭是令人非常尴尬的，同时也会影响别人的生活，所以为了自己和他人，我们一定要做好自己的卫生，找到合适的方法不让鞋子变臭。如果你觉得我说得办法有用请给我点个赞！
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第1个回答 2022-06-20
多准备几双鞋子？或者是穿那种比较透气的。可以。他每次换下来的鞋子，放在通风的地方。
第2个回答 2022-06-21
1:买好一点的鞋子
2:使用防臭鞋垫
3:袜子坚持使用纯棉的，每天换洗
4:坚持每天洗脚
2:使用防臭鞋垫
3:袜子坚持使用纯棉的，每天换洗
4:坚持每天洗脚
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