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尿酸高吃什么食物 尿酸高适合吃哪些食物
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第1个回答 2022-08-20
1、各种新鲜的水果中含的嘌呤都比较低,尿酸高的患者应当多吃水果。草莓、火龙果、柑橘类水果都可以适量的多吃些。
2、尿酸高的患者可以多吃具有利尿作用的食物,如西瓜、葡萄、甜瓜等都有利尿的功效,可以促进尿酸排泄。
3、可以喝牛奶、可以吃鸡蛋,补充蛋白质。
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尿酸高吃什么食物
最好最佳?
答:
3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油
。4.
蔬菜
除龙须菜、菜花、菠菜、香菜外,其他均可食用。5.禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等,各种强烈的...
尿酸高
不能吃什么可以
吃什么食物
答:
一,
多吃碱性食物
,
如海带,白菜,芹菜,黄瓜,苹果,蕃茄,包心菜,萝卜,胡萝卜,等蔬果.尿酸在碱性的环境里溶解度较大
,较不容易沉淀,也较容易排出体外. 二,
节制高嘌呤食物
:各种动物内脏,鱼子,蟹黄,贝类,沙丁鱼,比目鱼,鲔鱼,鲍鱼,肉类,虾子,豌豆,黄豆类,扁豆及其他豆类,香菇,洋菇,啤酒和发酵食品,菠菜,芦笋等. 尿酸高...
尿酸高吃什么食物
尿酸高适合吃哪些食物
答:
1、各种新鲜的水果中含的嘌呤都比较低,尿酸高的患者应当多吃水果。
草莓、火龙果、柑橘类水果都可以适量的多吃些
。2、尿酸高的患者可以多吃具有利尿作用的食物,如西瓜、葡萄、甜瓜等都有利尿的功效,可以促进尿酸排泄。3、可以喝
牛奶
、可以吃鸡蛋,补充蛋白质。
尿酸高
的人
适合吃什么食物
?
答:
第一萝卜,白萝卜、红萝卜、青萝卜都可以,它们都含有多种维生素,还有利尿的作用,有利于玻
尿酸
排出去。萝卜含有的钾元素还是比较多,它可以防止尿酸在身体当中积累,平时不管是生吃啊,凉拌或者是炒熟了都不错。第二个就是芹菜,芹菜对于降尿酸来说有很好的作用,芹菜当中含有丰富的钾,经常吃芹菜可以...
尿酸高
可以
吃什么食物
表?
答:
为避免尿酸水平进一步升高,高尿酸患者应多吃以下食物:1、
蔬菜
芹菜、黄瓜、菠菜、丝瓜、胡萝卜、洋葱、茄子、西红柿等,但要注意避免食用嘌呤含量高的蔬菜,如黄豆、扁豆、芦笋、蘑菇、菠菜、西兰花;2、柠檬、西瓜、西瓜、甜瓜、橙子、苹果、橙子、干桂圆等水果;3.
牛奶
:脱脂牛奶更好。4.鸡蛋、鸡蛋...
尿酸高
的人
适合吃什么食物
?
答:
尿酸高的人可以吃富含纤维素,维生素的
蔬菜
和水果,也可以根据自己情况适当进食富含蛋白质的食物。尿酸高的患者不能吃富含嘌呤的食物,比如油炸类,动物内脏,海鲜,啤酒等。每日饮水应该在2000ml以上以保持尿量。另外要保持心情愉悦!
尿酸高吃什么食物
好?
答:
尿酸高宜吃
低升糖指数、低嘌呤、低脂肪、高维生素C、高钙、高钾、高镁
食物
。
高尿酸
血症一般需要控制
饮食
,限制饮酒和高嘌呤类食物,如动物的心肝肾等。每天饮水2000毫升以上,增加尿酸的排泄。从你提供的数值看,你的尿酸偏高一点。先从饮食上注意一下,如果为高尿酸水平持续时间较长。可以服用些排尿酸...
尿酸高吃什么食物
?
答:
问题一:
尿酸高
是怎么回事,
吃什么食物
好 不是吃什么好,是少吃什么可以预防尿酸高,一般红肉类(羊肉,尤其是羊蝎子),豆类比较高,贝类,螃蟹,章鱼含高嘌呤的食物少吃,尿酸会慢慢下降。 问题二:尿酸高不能吃什么可以吃什么食物 要尽量的避免肥胖和高嘌呤以及高热量的
饮食
,同时酗酒、过度疲劳和精神紧张等也是尿酸高的...
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