一个工作日就是一天。
工作日也称劳动日，是指在一昼夜内职工进行工作时间的长度（小时数）。工作日是以日为计算单位的工作时间。
《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定：“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。”
1995年3月25日，《国务院关于职工工作时间的规定》对工时制度作了修改，规定为：“职工每日工作八小时，每周工作四十小时。”因此，从1995年5月1日起，我国普遍实行每周工作5日（周一到周五）、每日工作8小时的工时制度。
扩展资料：
一、工作时间的计算
年工作日：365天-104天（休息日）-11天（法定节假日）=250天
季工作日：250天÷4季=62.5天/季
月工作日：250天÷12月=20.83天/月
二、新文件下发后，2000年3月17日劳动保障部发布的《关于职工全年月平均工作时间和工资折算问题的通知》（劳社部发[2000]8号）同时废止。
1、每一周的法定工作日为：5天
（原则上：自每周一至周五，周六和周日为工休日——完全适用国有机关和事业单位）
（企业除外：企业单位可根据实际情况灵活安排周休息日）
2、全年的法定工休日为：104天（12个月所有的周六和周日）；
3、全年的法定节假日为：11天（元旦1天、春节3天、清明节1天、五一劳动节1天、端午节1天、中秋节1天、国庆节3天）；
4、一年的法定工作日为：365天/年－104天/年法定工休日－11天/年法定节假日=250天；
5、每一个季度的法定工作日为：250天/年法定工作日÷4个季度=62.50天;
6、每一个月法定工作日为：250天/年法定工作日÷12个月=20.83天;
7、每一天的法定工作时间（小时数）为：8个小时；
工作日通常分为四种，即标准工作日，特殊条件下的缩短工作日、延长工作日和无定时工作日。
1、标准工作日
标准工作日是指由法律规定的，在正常情况下，一般职工所实行的工作日，标准工作日是我国工时制度立法的基础。
2、缩短工作日
特殊条件下的缩短工作日，是指在严重有害健康和劳动条件恶劣以及对女工和未成年工实行特殊保护的条件下，少于标准工作日时数的工作日。
3、延长工作日
延长工作日是指超过标准工作日的时数的工作日。对于从事受自然和技术条件限制的季节性工作的职工，可适用于忙季工作时间得超过标准工作时间，而闲季工作时间可适当缩短。如地质、石油、制盐、糖业等。
4、无定时工作日
无定时工作日是指每天没有固定工作时数的工作日。如，某些领导人员及其助手、管理人员、技术人员、森林巡查人员等职工，工作时间经常超过标准工作日，超出的部分也不增加报酬。实际上无定时工作日的职工是适用于标准工作时间来进行工作的。
参考资料：
一个工作日，贬指一天，我国规定一个工作日为八个小时，所以，也可以说，一个工作日是八个小时。周一到周五算作工作日。比如你是周五说一个工作日，那就是周一，因为周六周日不算工作日。
工作日也称劳动日，是指在一昼夜内职工进行工作时间的长度（小时数）。工作日是以日为计算单位的工作时间。
《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定：“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。”
1995年3月25日，《国务院关于职工工作时间的规定》对工时制度作了修改，规定为：“职工每日工作八小时，每周工作四十小时。”
因此，从1995年5月1日起，我国普遍实行每周工作5日（周一到周五）、每日工作8小时的工时制度。
扩展资料：
一、计算方法
1、工作时间的计算
年工作日：365天-104天（休息日）-11天（法定节假日）=250天
季工作日：250天÷4季=62.5天/季
月工作日：250天÷12月=20.83天/月
工作小时数的计算：以月、季、年的工作日乘以每日的8小时。
2、日工资、小时工资的折算
按照《劳动法》第五十一条的规定，法定节假日用人单位应当依法支付工资，即折算日工资、小时工资时不剔除国家规定的11天法定节假日。据此，日工资、小时工资的折算为：
日工资：月工资收入÷月计薪天数
小时工资：月工资收入÷（月计薪天数×8小时）。
月计薪天数：（365天-104天）÷12月=21.75
二、标准工作日
标准工作日是指由法律规定的，在正常情况下，一般职工所实行的工作日。
我国长期以来，除法律另有规定的以外，实行职工每周工作6 天、48 小时工作周制度。根据1994年《中华人民共和国劳动法》和《国务院关于职工工作时间的规定》。
自1995年1 月1 日至1995 年4 月30 日，实行职工平均每周工作5 天半、不超过44小时的工作周制度。
根据1995 年3 月25 日《国务院关于修改<国务院关于职工工作时间的规定>的决定》规定，自1995 年5 月 1 日起实行职工每周工作5 天、40 小时工作周制度。
1995 年5 月1 日施行有困难的企业、事业单位，可以适当延期；但是，企业单位最迟应当自1997 年5 月1 日起施行。
劳动和社会保障部2008年1月3日发布《关于职工全年月平均工作时间和工资折算问题的通知》，年工作日为250天。
参考资料：
宋聪聪律师
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张保刚律师
擅长:公司法务
刘勇律师
擅长:损害赔偿
王莉律师
擅长:劳动工伤
陈娜律师
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李昌锁律师
擅长:经济纠纷
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擅长:债权债务
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