和女人吵架之后男人都会去哪里发泄？

Question

如题所述

Answer 1

男人通常会通过锻炼来发泄。导致不快乐的事情已经发生了，这个页面已被翻过来，逃离现实只会让人越来越胆小，越来越不自信，越来越多地逃避现实，人生是断向前的车轮，一切不开心都会过去，如果无法攀爬并向前移动，只能被淹没在时光的隧道中。

一些运动如慢跑或快走等有氧运动，可以让血液从大脑流到四肢间接导致冷却，大脑是激活和感受情绪的唯一器官。所以，当情绪快要爆发时，通过运动可以让心情慢慢平静下来，冷静思考发生的事情，以及下一步该怎么做，冷静能更好地回应和处理当前的形势。

相对长期的有氧运动可以使大脑产生一种内啡肽，它是一种可以有效地让人感到快乐、兴奋和满足的神奇物质，而且我们相信这些积极情绪，也会大大缓解之前发生的负面情绪。

离开让你烦躁的空间，改变到一个没有人的环境，也可以有效地阻止你做一些后悔的事情。每当我们情绪激动时，很容易说出一些伤害他人的话，或者在不思考的情况下做一些不负责任的事情。所以，在失去理智之前，应该立即离开目前的环境，选择不与任何人沟通，单独自处可以有效避免这种伤害。

吵架后心情不好是难免的事情，当自己心情不好时，要及时调节自己的情绪，不要让负面的情绪在心里憋太久，因为不好的情绪会让身心都受到一定的伤害，可通过以上方面，可以有效地将负面情绪发泄出来，从而更好地调整好心情。

Answer 2

我和我女朋友吵架之后经常去操场上跑步，因为我觉得我可以把心中的怒火转移成汗水，回去就能好好哄她了。

Answer 3

我和女朋友吵架之后，都是直接回房间睡觉的。睡醒之后，基本上气就消了。有些人可能会去KTV什么的吧。

Answer 4

都会去和兄弟聊聊天，让兄弟给他出出主意，或者是安慰他一下，一段时间后，他就会冷静下来。

Answer 5

和女人吵架之后的男人，总是自己去一个空旷的屋子里面去，对着墙就是一顿乱砸，把手都砸出血。