第一步，指导患者解除以自我为中心的人生观，自恋型人格的最主要特征是自我中心，而人生中以自我为中心的心理最为强烈的阶段是婴儿时期。请一位和自己亲近的人作为监督者，一旦出现强烈的自我中心主义的行为，便给予警告和提示，督促自己及时改正。通过这些努力，自我中心观是会逐渐消除的。
第二步，引导患者学会爱他人，对于自恋型人格障碍的患者来说，仅仅抛弃自我中心的观念是不够的，还必须学会去爱他人，唯有如此才能真正体会到放弃自我中心观是一种明智的选择，因为任何人要获得他人的爱，首先必须付出自己的爱。
关于自恋性人格障碍的成因，经典精神分析理论的解释是这样的：患者无法把自己本能的心理力量投注到外界的某一客体上，该力量滞留在内部，便形成了自恋。现代客体关系理论认为，自恋性人格障碍者的特点是“以自我为客体”，通俗地说，就是“你我不分、他我不分”。造成这种现象的原因是，患者在早年的经历中体验过人际关系上的创伤，如与父母长期分离、父母关系不和或者父母对其态度过于粗暴或过于溺爱等等。有这样一些经历，使得患者觉得自己爱自己才是安全的、理所应当的。
自恋是自己对于自己过分自信过分自满的一种陶醉入恋的心理表现。这种表现在生活中会表现在过分的爱慕虚荣，夸大自己，爱打扮爱臭美等。同样，自恋也是一个心理学的概念，弗洛伊德等人也对人的这种行为展开过诸多研究。自恋这个字眼通常带有贬义，代表夸张、自满、自负、自我或自私。当用在一个社会团体的时候，它通常代表精英主义，或者对他人疾苦的冷漠或不闻不问。
生活中最简单的爱的行为便是关心别人，尤其是当别人需要帮助的时候。当别人生病后及时送上一份问候，病人会真诚地感激你；当别人在经济上有困难时，力所能及地解囊相助，便自然会得到别人的尊敬。只要在生活中多一份对他人的爱心，自恋症便会自然减轻。
缺乏安全感的人需要不断的被人疼爱，无论是别人关注他的外表还是他的行为，他们都会看到一个陷阱，一个隐藏的意义。这不是他的坏脾气，这是他的极度不安导致的，应该好好关心关心这些内心脆弱的人，尽量不要去说他们。
自恋的人只在乎自己的感受，缺乏安全感的人往往会结合两个相反的品质：他们极度的爱自己，从而表现得极度自私。理想情况下，两个人的关系是平等对话，但在这种情况下不会出现复杂性，从而导致人会去思考和谈论自己。即使是最有耐心的一对，这类人在道德上也是毁灭性的。
改变自己的生活重心。你难道没有发现，兄弟，你太在意你的人际关系了。你的注意力几乎都集中在这上面，这样会使自恋者极度自恋。正常人的生活忧虑是均匀分布的，而自恋者的生活是你的个人生活非常单调乏味你找不到一件像样的事情可以做，所以你不能关注其他你能想到的事情。你只能整天在脑子里转悠。太过关注你的情绪必然会使你变得敏感。
生活很美好。对于这些缺乏安全感的人，你应该发现自己有很多事情要做。可以去阅读、去跑步，渐渐提升自己，时间长了，你就会知道当一个人缺乏安全感的时候，他自己的能力越强大，他就不会去掩盖自己，因为这些都不需要，还是应该做最好的自己。