经常情绪不好会得什么病啊？

Question

如题所述

Answer 1

持续的负面情绪和不良情绪状态可能会对身体健康产生负面影响，增加患病风险。一些与持续不良情绪相关的健康问题包括：

心理健康问题： 长期的负面情绪可能导致焦虑、抑郁和其他心理健康问题。

心血管疾病： 持续的压力和情绪不稳定可能增加心血管疾病的风险，如高血压、心脏病等。

免疫系统问题： 不良情绪可能削弱免疫系统的功能，使身体更容易受感染和疾病的侵害。

消化系统问题： 持续的压力和情绪紧张可能导致消化问题，如胃溃疡、消化不良等。

睡眠问题： 不良情绪可能影响睡眠质量，导致失眠和其他睡眠障碍。

慢性疼痛： 持续的负面情绪可能导致身体疼痛的感知增加，加剧慢性疼痛问题。

养生行为： 不良情绪可能影响个人养生行为，如饮食不健康、缺乏运动等，从而影响健康状况。

养生习惯： 不良情绪可能使人倾向于使用不健康的应对方法，如过度饮酒、吸烟等。

免疫系统问题： 持续的压力和情绪不稳定可能削弱免疫系统的功能，使身体更容易受感染和疾病的侵害。

虽然持续的负面情绪可能与健康问题相关，但不同人的情况各异。重要的是要认识到情绪对健康的影响，并寻求积极的情绪管理方法，如积极心态、放松技巧、心理疏导等，以减少不良情绪对身体健康的不良影响。如果你感觉情绪问题严重影响到了你的生活，考虑寻求专业心理健康支持。

Answer 2

研究表明90%的病由情绪导致，即由心造。其实病都是心造的，不是90%，而是100%，否则不叫病，而叫疾。

看“病”和“疾”字的结构就知道疾病之别。

由此文可知为何要拉筋，为何要拍打通用部位和整个脊柱。

找到导致疾病发生的人体能量阻塞区域，通过拉筋拍打改善这通道，形成通畅的能量供应通道，有炎症的就会消失，有损伤的也就自动修复了。

为什么身体通道会出现阻塞呢？

很大一部分是由于情绪，小部分才是因为外力造成的。

一、身体是历史的记事本人生气时会觉得心理难受，就是因为情绪影响内动力，损害五脏里的精力，引起身体能量的内燃耗，就是内耗。

情绪比外界的环境不好更影响我们的身体，所以体内环保还需从情绪入手。

身体像是我们历史的记事本，藏着所有的记忆，创伤和故事，它通常以疾病的形式提醒着我们。

情绪以一种信息形式在神经和经络传导，当某种情绪过大，传导神经就会受到破坏，堵在那里，形成一个记忆。

我们身体的背部肌肉对应着不同的脏器，通过按摩可以了解状态比如：

1、肩颈板硬、酸痛，通常是愤怒积压而成。

2、左侧肩胛骨与背椎间板硬，易导致心脏问题，主要由伤心、委屈等情绪累积。

3、右侧肩胛骨板硬主要由于抱怨、不满等情绪积压所致，易导致胃部炎症。

4、后背部板硬的人通常具有讨好性人格，会出现内分泌失调，代谢紊乱，并且容易得糖尿病。

5、腰椎板硬主要受恐惧的情绪影响，易导致肾虚、肾炎和腰椎间盘突出等问题。

6、骶椎僵硬的人要注意抑郁症的倾向，因为经常会独自生闷气。

当我们受到很大委屈，堵住我们的胃经的时候，一是影响我们的胃，二是影响我们的心脏。

当我们有恐惧的时候，感觉我们的气从后脑处，一下向下，聚集到我们的肾经上。

容易焦虑，就是思虑过度，就会伤脾，人的体型就会背齁着，背隆起，因为在焦虑的时候，身体会挛缩。

思伤脾，脾为土，土生金。思虑过度，会生忧，忧伤肺，而肺主皮毛。所以，长期思虑过度的人，会容易得皮肤病。

Answer 3

情绪是身体的报警信号，人体70%的疾病与情绪有关。胃肠道被认为是最能表达情绪的器官。很多人一遇到紧张焦虑的状况就会胃疼或腹泻，压力大的时候根本吃不下饭。其次是皮肤。紧张时头皮发痒、烦躁时头皮屑增加、睡不好狂掉头发，还有反复无常的荨麻疹、湿疹、痤疮，都可能是长期不良情绪带来的后果。第三就是内分泌系统。充满心理矛盾、压抑，经常感到不安全和不愉快的人，免疫力低下，经常感冒、一着急就喉咙痛；紧张的人则会头痛、血压升高，容易引发心血管疾病；经常忍气吞声的人得癌症的几率是一般人的三倍。

Answer 4

长期心情不好会影响心理健康，会导致人自信心不足，且容易烦躁、易怒，甚至发展为抑郁症、焦虑症。长期心情不好的持续时间太长，会对自己的社会功能造成影响。长时间抑郁会引起身体免疫系统的变化，神经系统的变化如失眠，头晕，心血管系统的变化如心慌、胸闷、胸痛，消化道症状如大便不好、胃口差、腹痛，还有内分泌失调，如月经紊乱，以及血糖、血压受到影响等。

保持心情健康非常重要，长寿的人心态非常和平、乐观。可以通过做有氧运动，比如游泳、慢跑、打球，心情不好的时候听音乐，合理的向朋友、亲人倾诉等，都是能够改善心情的方法。