床垫的选择

Question

如题所述

Answer 1

床垫并不是越厚或者越软越好，最主要的是要针对不同的人群来进行选择。
🛏️厚床垫
厚床垫舒适度比较好，柔软度也会更好，平时工作比较累的人就比较适合厚床垫，睡在厚床垫上面能够更快、更好地进入睡梦中。
🛏️薄床垫
薄床垫硬度会强一些，比较适合正在发育的小孩、腰不好的人和老年人，因为能够给脊椎和腰一个很好的支撑。
👍合适的厚度和薄度
不管是厚床垫还是薄床垫，只要是适合自己的，那就是最好的。只是需要注意的是，既不能选择过厚的厚床垫，也不能够选择过薄的厚床垫，合适的厚度和薄度的床垫睡起来才最舒适，对我们的身体是有好处的。