深圳有很多健身游泳场所开放，很多健身房都可以预约去运动。如果要去，首先要了解开放时间和相关的预约指南。下面详细介绍一下相关信息。
深圳游泳跳水馆
为丰富深圳市民的游泳健身活动，深圳游泳跳水馆将于2008年8月8日举办“全民健身”免费开放日，开放项目为游泳、壁球。
先游泳：6:30-11:30，室外标准池和室内1号池；游戏池为：9:30-11:30，儿童游戏屋，漂流河，造波池(每30分钟开始)，室外滑梯和室内滑梯(每60分钟开始)，预订总人数为1500-2000人。
游泳比赛2:15:00-21:30，室外标准池和室内1号池；玩水池：15:00-21:00，小朋友在水屋、漂流河、造浪池、室外滑梯、室内滑梯玩耍。预订总人数2500-3000人。
注：标准泳池水深2m，不会游泳者谢绝入内。此外，65岁以上老人和14岁以下儿童进入本游泳池必须有人陪同或监督。
因为游泳是高风险项目，患有心脏病、高血压、脑血管病、心肌炎、糖尿病、精神障碍、癫痫、传染性皮肤病等不适合游泳的疾病的患者，不在游泳跳水馆的服务对象之列。
壁球开放时间：9:00-11:30；15:00-21:30，每个球室不能超过四人。
如何预约：需要提前一天登录小程序“游泳馆”预约，即8月7日预约！
到馆时必须填写《惠民免费开放活动承诺书》。凭预约码和承诺书，免费入场当天即可入场。如果你不填写这张表格，你将不会被录取。
深圳体育馆体育场
深圳体育馆正在装修，但目前深圳体育馆可以对外开放。
项目开放的篮球场地为球场东南侧的篮球训练基地(室外)，市民可拨打预约电话预约。8月8日，6:00-18:00，市民可预约场地，场地为4.5室外篮球场。
8月8日，深圳体育场田径场将于上午6:00-下午18:00免费向公众开放，有需要的市民可电话预约。
2深圳市网羽中心
年8月8日，为方便市民游玩，深圳市网球羽毛球中心将举办“全民健身日公益开放活动”，届时相关场馆将免费开放。
网球：8月8日，深圳网球羽毛球中心将免费开放笔架山外的8个网球场。开放时间为7时至17时。
羽毛球：深圳市网球羽毛球中心将免费开放运动队综合训练馆五楼12个羽毛球室内场地。开放时间为7时至17时。
如何预约：需要锻炼的人可以电话预约。会员提前一天预约，非会员8月8日预约。一个场地一次持续1小时，2-4人即可使用。订票的时候要提供身份证号码，这样才可以凭身份证入场。每人每天限一场，只接受提前一天预约场地。公众也要遵守深圳市网羽中心运营管理有限公司的场地管理规定。
深圳25家体育馆
根据南山区文化广电旅游体育局与南山文体中心、深圳湾体育中心、华侨城文体中心等25个体育场馆签订的公益性开放政府补贴协议，8月8日一定时间内，社会体育场馆免费向社会开放。
开放场地：
大运中心
深圳大运中心游泳、羽毛球、篮球、足球、乒乓球五大运动场馆周一至周五每天公益开放，每次持续半天。
开幕地点和时间：
预订流程
1.进入预约入口，点击【预约】
2.选择约会的地点和时间，然后单击[下一步]
3.确认预订信息，然后单击[支付]
4.所以预约成功了！点击[查看订单]查看您的预订信息。
5.如果计划有变，而你
由于8月8日、10月1日至3日、11月1日和12月25日为大运中心免费开放日，预订和入场方式以大运中心开放日为准。如遇特殊情况或大型活动，免费开放场馆需暂停开放，提前3天在预订页面及场馆前台公示。
温馨提示：
1.羽毛球场、乒乓球场、足球场每人每天限订一张，篮球、游泳免费门票每人每天限订一张；
2.游泳票需要提前1天预订，每天15:00开始，其他运动提前2天预订，9:00；
3.游泳项目需要戴泳帽，穿泳衣，进入深水区需要进行深水测试。游泳储物柜的钥匙需要20元现金作为押金，当天归还无需租金。(注：第二天归还的，收取10元/天的租金，从押金中扣除)；
4.为了保护您的安全，请遵守《场地入场须知》和入场限制。如果站点人数达到饱和，将控制站点人数；
5.请注意：预订场地后三次不到场者(在预订场地不到场者)或扰乱场地秩序者将被列入黑名单，不能再享受各项优惠服务；
6.订单逾期将无法使用，不支持重复取票，不可转让，不可兑现。这只是我自己用的。
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