1. 我们在放弃,涂白了记忆,以为就可以伪装无邪的美丽。
2. 如果问题可以解决,为什么要担心?如果问题无法解决,那么担心将无济于事。
3. 你身上所有的焦虑和戾气,都是亏待出来的。不想被俗世浸透,那从现在开始,先爱上自己 。我们要对自己足够好,才能一直优雅到老。苏芩
4. 你永远猜不到生活会在哪个路口给你一个坎儿,也料不到它会在哪个阶段给你一份爱。余生很长,何必慌张!
5. 回想一下完成事情后的感动,把自己从压力中解放出来。
6. 要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。
7. 感恩可以减轻你的压力和焦虑。
8. 如果你睡不着,干脆起来找点事做,躺在那里发愁只会让你更睡不着。
9. 躲避是因为怕你们被我害的遍体鳞伤。
10. 我们爱倾听;我们提问,但不插嘴;我们最能保守秘密;我们坦率可靠,值得信赖;我们对朋友的话很上心,善于领会他人的暗示;我们擅长一对一的人际关系,与家人相处融洽;我们的镇静能量有舒缓作用,能帮助焦虑的人平静心绪。我们是内向孩子。
11. 或许对于世界,你是一个人;但对于我,你就是全世界。你在时,你是一切,你不在时,一切是你。
12. 不爱的时候,心情最为平静,心态最为平稳,性情最为淡泊,与他人最好相处。没有多余的热情,没有多疑的猜忌,没有受伤的敏感,没有变态的恼怒,没有期望的焦虑,没有失望的伤心,没有不找边际的幻想。不爱的时候,才能感觉到彻底的心灵上的自由和解放,有时候,不爱才是最好的状态。
13. 你可以沉默不语,不管我的着急;你可不回信息,不关我的焦虑;你可以将我的关心,说成让你烦躁的原因;你可以把我的思念,丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑,你可以给别人拥抱,你可以对全世界好,却忘了我一直的伤心。你不过是仗着我喜欢你,而那,却是唯一让我变的卑微的原因。
14. 此时的心情不知道该用什么词来形容了,焦虑不安仿佛都出现在我的面前。无助无奈。
15. 女人就是要富养自己。你身上所有的焦虑和戾气,都是亏待出来的。不想被俗世浸透,那从现在开始,先爱上自己。我们要对自己足够好,才能一直优雅到老。
16. 如果你无法改变,就随它去吧。
17. 你生气, 是因为自己不够大度;你郁闷,是因为自己不够豁达;你焦虑,是因为自己不够从容;你悲伤,是因为自己不够坚强;你惆怅,是因为自己不够阳光;你嫉妒,是因为自己不够优秀... ...凡此种种,每一个烦恼的根源都在自己这里。所以,每一次烦恼的出现,都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
18. 无论正在经历什么,都请不要轻言放弃,因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行,生活从来不会一蹴而就,也不会永远安稳,只要努力,就能做独一无二平凡可贵的自己。
19. 越接近困难的结尾,越容易放弃,深呼吸,坚信你可以做到。
20. 女人总是为男人们忘记的事情焦虑,男人总是为女人们还记得的事情焦虑。
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