三合一咖啡热量是多少？？？

真的很喜欢喝咖啡，可是怎么办，在减肥啊！

如果一天只喝一包呢？就是那种速溶咖啡。

黑咖啡如果是新鲜咖啡豆磨得好喝，速溶的就不好喝了。

所以麻烦了解的介绍一下啊。

谢谢

推荐答案推荐于2017-09-24

咖啡可使血压增高和心率加快，对有心脏病问题的人来说咖啡可能不是好选择。但是，有研究显示，咖啡可加快新陈代谢抑制食欲。但是，饮用含糖软饮料或者在你的咖啡中加入大量糖和奶油就会抵消咖啡的这种积极作用。三合一咖啡的热量大概是 59.75大卡每克，咖啡伴侣的554大卡每克。

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其他回答

第1个回答 2010-01-16

所有的咖啡都可以起到减肥的作用，因为咖啡有饱腹感，在饭前喝可以抑制食欲所以达到了减肥的作用。因为咖啡中含有咖啡因对胃有伤害，黑咖啡更是。所以还是少喝为妙。我现在喝的咖啡是老怡保白咖啡，叫白咖啡并不是因为冲出来的颜色是白的，冲出来是淡淡的金黄色。因为白咖啡的烘烤时间比黑咖啡的烘烤时间长2.5倍，所以就减少了咖啡因的含量，这样也降低了对胃伤害。里面虽然含有奶精和糖，不过还是可以起到减肥的作用的。你可以试试。

第2个回答 2010-01-15

三合一咖啡热量是多少？？？

不过你可以百度搜一下

“最新热销2代减肥咖啡 20天瘦10斤”

第3个回答 2010-01-13

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