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长期喝牛奶过多是否有害处?
每天喝多少没有害处
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推荐答案 2006-10-03
2004年10月发表在《新英格兰医学杂志》的一项研究指出,牛奶可能是女性乳腺癌的重要诱导因素。
来自丹麦的研究人员对117000名妇女的调查发现,8~14岁少女青春期的成长速度对其成年后乳腺癌的发病率有很大影响,青春发育期体形高而瘦的女孩成年后乳腺癌的发病率明显高于那些胖而矮的女孩。
研究显示,在13~14岁达到发育高峰期的女孩,比在10~11岁就达到发育高峰期的女孩乳腺癌的发病率低16%。
研究人员认为,大量饮用牛奶会增加人体中类胰岛素一号增长因子(IGF-I)的水平,而IGF-I与更高的身材紧密关联。已经有多项研究表明,几乎每一种癌症都与IGF-I有关联,IGF-I是一种促使癌细胞生长和繁殖的关键性因素。
牛奶的补钙功能受到质疑
对于牛奶可以补钙,从而防治骨折和骨质疏松的观点,一些研究也提出质疑,一项为期12年、涉及78000名妇女的哈佛大学的护士健康研究表明,大量饮用牛奶的妇女比那些少量饮用或者不饮用牛奶的妇女骨折的比例高两倍。
医学研究表明,大量钙流失是导致骨折的主要原因,盐和动物蛋白质,例如鸡肉、鱼、蛋等都会引发钙流失。牛奶中含有的几种蛋白质也会引起钙的流失,从牛奶中吸收到的钙有三分之一会从尿液中被排出,而从奶酪中吸收的钙三分之二会流失。
骨质疏松症发病率最高的正是那些牛奶和奶制品消费高的国家,例如:美国、瑞典、芬兰等。北欧的爱斯基摩人平均每天吸收250~400克动物蛋白,从鱼骨中吸收的钙质有2200毫克,却是世界上骨质疏松症发病率最高的民族。而饮食中乳制品很少的亚洲国家,骨折发生率最低。
儿童牛奶过敏比较常见
各种动物分泌的乳汁都是适应它们自己幼崽生长发育的需要。就奶牛而言,它有四个胃,有大而粗的肠子,巨大的骨架及由大量的内分泌系统所控制的生长速度。适应小牛生长的牛奶不一定完全适合婴儿发育的要求。
牛奶极易引起儿童过敏,这种过敏大都会在三岁左右消失,少数儿童的过敏症状一直会延续到10岁左右。
牛奶过敏的主要原因有二:
1. 乳醣耐受不良:宝宝的肠道中缺乏乳醣脢,对牛奶中的乳糖无法吸收,所以消化不良。通常此类患儿只有胃肠方面的不适。
2. 牛奶蛋白过敏:宝宝对牛奶中的蛋白质产生过敏反应,每当接触到牛奶后(尤其是胃肠道最多),身体就会发生不适的症状;各个年龄不论大人小儿皆会有,因为婴幼儿多以牛奶为主食,所以是最容易发生牛奶过敏的时期。
症状:
因为胃肠是最先接触到牛奶的,所以牛奶过敏以胃肠方面的不适为最多,如:腹泻、呕吐、粪便中带血、腹痛、腹胀、、、等。当牛奶中的蛋白质被胃肠吸收后,随着血流运送到全身各个器官部位,也会产生不同器官的过敏反应,而有一些其它的症状,例如:
1.皮肤方面:约有百分之五十至七十,易有异位性皮肤炎、起红疹、过敏疹等。
2.呼吸方面:约有百分之二十至三十,易有气喘、气管炎、痰多、鼻炎、中耳炎、、等。
3.其它如:过敏性休克、肾脏症候群、夜尿、睡不安宁、烦躁、眼结膜炎、眼皮红肿等。 只要停止接触牛奶,此些身体上的不适马上就会消失。
处置:
1.当确定宝宝为牛奶过敏者后,最好的治疗的方法就是避免接触到牛奶的任何制品。
2.目前市面上有一些特别配方的奶粉,如豆奶粉、减敏奶粉、元素奶粉等,这些又名"医泻奶粉",可供牛奶过敏或长期腹泻的宝宝食用。其主要的区别就是以植物性的蛋白质,或是经过分解处理后的蛋白质,来取代牛奶中的蛋白质;以葡萄醣替代乳糖;以短链及中练的脂肪酸替代一般奶粉中的长链脂肪酸。
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其他回答
第1个回答 2006-10-04
吃喝都讲究适量,什么都不能吃太多,适量喝对身体有好处.临床实验表明牛奶对人体有益,可以补充多种人体必须的营养成分(尤其是全脂奶粉).
而所谓的最新研究成果并不可信,如果食物都如此被否定,我们就没什么可吃了!本回答被提问者采纳
第2个回答 2006-10-04
最新科研成果表明,牛奶不是每天喝多少和甚么时候喝的问题,而是根本就不要喝,特别是女性。
原来说日本人是在牛奶中泡大的一代,但日本女人的乳腺癌和骨质疏松是全世界最高的
有个科学家解释牛奶为什么不好,他说,牛奶是给牛喝的,结果拿给人喝,能不出问题吗
所以赶快改变牛奶是营养品的错误观念,喝豆浆吧
第3个回答 2006-10-04
我天天都喝啊~
第4个回答 2006-10-04
好恐怖啊~~~~可我天天都喝啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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多
喝牛奶有害处
吗?
答:
经常喝牛奶的坏处:
1、增加男性患前列腺癌的风险
研究人员发现,与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比,每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素D3(这种物质有抗前列腺癌的作用)浓度显著降低,其发生前列腺癌的几率上升了32 2、过多饮用可能诱发癌症 研究人员认为,大量饮用牛奶会增加人体中类...
一天喝3到4盒
牛奶
对身体
有害
吗
??
答:
一天喝3到4盒牛奶对身体有害
。哈佛大学研究负责人,路德维格表示,“现在,为了吸引更多的儿童和成人,牛奶中常被添加甜味剂,这样一来饮品味道会更美味,但也会增加身体的糖分和卡路里,抵消了牛奶的益处。”路德维格强调,“孩子每天喝3杯巧克力牛奶,等于喝了3杯糖水。”而过量的糖分吸收,会引起肥胖,...
老年人多
喝牛奶有
什么
害处?
答:
2. 另外,
过多地摄入牛奶或长期过量摄取钙盐及碱性物质(例如小苏打)可能导致血液中钙含量过高和碱中毒
,合称为“乳一碱综合征”。患者可能会出现头痛、眩晕、恶心、呕吐、乏力、食欲不振、口渴、多尿和肾绞痛等症状,严重时甚至会出现精神抑郁或失常。3. 那么,老年人每天应该喝多少牛奶呢?这通常...
喝奶过多有
什么
害处
答:
多
喝牛奶
的
坏处
有:1、
过多
的摄入蛋白质,有可能会损害健康,导致身体的蛋白质过高,失去身体的平衡。2、过多和牛奶的话,有可能会导致肥胖的问题出现。因此建议患者每天都要适度的喝牛奶,还有需要注意的是,尽量就不要空腹喝牛奶,避免导致胃部的不适。
人
喝牛奶有害处
吗?
答:
人
喝牛奶
没
有害处
,但如果空腹喝牛奶胃就会吸收不完营养
一天喝一升
牛奶有
什么
害处
么
答:
有害处
,会导致营养失衡,引发身体上的疾病。
长期
大量
喝牛奶
会导致营养失衡,可能会在一定程度上增加患前列腺癌、卵巢癌、白内障等病的风险。不过,每人每天喝200~300毫升牛奶(1~2杯),就完全不用担心这种风险。此外,喝牛奶别求香浓,因为可能添加香精、奶粉、增稠剂,会影响营养吸收,导致腹泻。
老年人多
喝牛奶有
什么
害处?
答:
老年人如喝了
过多
的
牛奶
或奶粉,会引起小肠胀气、腹痛、肠鸣及腹泻等一系列症状,医学上称为“成人原发性乳糖吸收不良症”。此外,过量摄入牛奶及
长期
服用过量钙盐或碱性药物(如小苏打)的人,还可能引起高血钙、碱中毒的综合征,医学上称为“乳一碱综合征”,患者有头痛、眩晕、恶心、呕吐、乏力、畏...
长期喝纯牛奶有害
吗
答:
1、对于老年人
有害处
,因为老年人喝了容易得白内障;2、
常喝牛奶
的好处,牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感,故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。3、牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。
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