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    • 我阴虚火旺特别容易上火 怎么去跟治疗啊 脸上长痘痘严重了鼻子里还疼手里还容易发热

    如题所述

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    推荐答案   2010-01-08
    首先要做到不用手去挤、去抠，很容易照成重复感染。
    然后要勤洗脸，一般油脂分泌旺盛时期容易生痘，所以脸要勤洗要彻底。
    其次要使用水性的化妆品，要清透不油腻。
    在饮食上要以食用蔬菜为主，少吃油性大的食品，多吃水果，少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。
    同时也要注意保证充足的睡眠，要正确看待它，别心急、心烦，保持好心态。
    体内因素的话可以去中医那好好调理下，也可以配合祛痘产品
    内外兼治效果会更好，毕竟是在脸上的。

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    第1个回答  2010-01-08
    不能去根,这是先天体质决定的,去了就伤元气了。你只能平常生活多禁口,上火的少吃,呵呵,我也是这种体质,我了解过哦,我们这种体质的身体好些的。我是晚上早睡就不会上火,呵呵,可以理解可以体会,笑!
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