证明减肥方法有问题，身体向你提出严重警告！ 如果是腰腹肥胖的话，喝普洱熟茶效果很好！
普洱熟茶的作用主要是调节肠胃功能，增加肠道都营养的吸收和废物的排泄。如果你食东西就肚子发涨，连续喝普洱茶不到一周就会消失。
另外，特别推荐你看看《人体使用手册》这本书吧。 台湾人吴清中著，网上能搜索阅读，畅销书，书店有售，销售上百万册。有关于肥胖的详细论述和解决方法。作者的观点认为： 肥胖并不是能量过剩，身体将过多的能量储存下来，反而是能量不够，使身体没有足够的能量将垃圾排出体外。并非肥胖的人容易得心脏病，心脏病才是肥胖真正的原因。（这本书真的很好，我是无意中在网上看到，觉得有意思，才到书店买来从头到尾仔细看了两遍。作者并不是学医学的，而是一个电子工程师，研究机器人的，他认为人体的精密没有任何计算机比得上，任何机器的维修都应该比制造简单，人体的制造非常简单，所以人体出现问题是的修复不应该很复杂，现代的个人计算机，具有自我诊断和部分自我修复功能，人体更应该具有这种功能。人体为什么得病，是因为没有掌握很正确使用的方法。作者因为自己身体患病，而接逐传统中医，而经过大量的深入研究，总结出一套全新的养生理论，著成《人体使用手册》一书。（书店售价：38元）
特别提醒：千万别相信减肥茶之类的东西，没有用的。到目前为止还没有任何减肥茶真正过关的，而因为减肥茶引起的副作用的报道却不少。死人的，神经病的（吃减肥茶变成神经病是我亲眼看到过的），（因为经营茶叶店，我也卖过一些减肥茶产品，但很久以前就只要是减肥茶，无论宣传得如何如何，都坚决不卖了）。一些有点作用的产品，其主要成分基本上都是茶叶，所以不如直接喝茶，所有的茶叶都有减肥降脂作用。
凡是吃了拉肚子和需要节食的（记住，只要不是暴饮暴食，就应该吃，饮食是人体生存必要的能量来源）、吃了精神萎靡不振的和精神特别好的减肥物，都是害人的！
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