吃萝卜对胃好不好？

Question

如题所述

Answer 1

　　好啊
　　你看
　　食疗作用
　　萝卜性凉，味辛、甘，入脾、胃经；
　　具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；
　　主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
　　巧食萝卜：每晚睡觉前吃30g萝卜，能消食化积，清热解毒。可延年益寿。
　　吃萝卜促进钙吸收
　　俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”
　　中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉，化痰顺气，有效预防感冒。
　　另外，萝卜有很高的营养价值，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。
　　近来有研究表明，萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用，生吃效果更好。幼儿怕辣，最好为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。
　　父母给孩子吃时，萝卜最好能竖着剖开，这样，萝卜的头、腰、尾都均衡。俗话说：“萝卜头辣，腚燥，腰正好。”这是因为萝卜各部分所含的营养成分不尽相同所致。如果幼儿很怕辣，可以剥掉萝卜皮，将萝卜切丝、切片蘸糖，或是做成蘸醋萝卜、萝卜骨头煲，让幼儿喜欢吃。

　　7

Answer 2

吃萝卜对肠胃健康有帮助的主要原因是含有大量维生素和钾元素可以有效保障肠胃蠕动有活力的运动使皮肤更加光滑细腻健康

Answer 3

吃萝卜对肠胃还是有好处的那是因为萝卜含油植物纤维，吸水性比较好在肠道中可以加强肠道蠕动具有很好通便作用

Answer 4

因人而异。