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岩陀有什么作用?
如题所述
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推荐答案 2020-01-22
岩陀本身香味十足,可以给大家补充足量的维生素C和柠檬酸,同时接骨木三糖苷也在岩陀中。三种对血压血脂有调节作用的成分能够有效恢复血脂到平衡状态,同时带动骨骼中钙质的吸收。所以儿童平日里也可以岩陀来进行调理。
岩陀本身是凉性的水果,岩陀有很好的清热解毒的作用,夏季秋季多吃些岩陀一定有助于生津,这点在炎热的季节是很有用的。当然要知道花火果的清热解毒性是很好的,所以如果你的体质是比较偏寒的,那么建议你不要吃过多的岩陀,太过于偏寒的体质对身体也不是很好的。
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