冬天去哈尔滨旅游应该注意些什么?

如题所述

  时下,冬季旅游渐成时尚。但是在旅途中如果不注意天气的变化,特别是寒冷气候对人体的影响,就可能受到某些疾病的侵袭。在游客中,有些是从南方到北方,有些户外活动比较多,还有些是年老体弱者,这些人尤其需要防寒防冻。\x0d\x0a\x0d\x0a  冬季在户外旅游,人体暴露部位或末梢部位(如手指、足趾、面颊)的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激,就可能在皮肤上出现红斑并伴有异常感觉,严重的可发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长,不仅会发生皮肤损伤,还有可能引起全身性的疾病。在寒冷的环境中,心脏病、脑中风、流感、冻疮、关节炎等疾病的发病率将明显上升。而在冬季旅游中,气温及湿度低、气压高、风速大的天气很常见。当气温从零上降至零下,短期内感冒的人数会骤增,其中不乏青年人。慢性支气管炎也可能在寒冷干燥的气候中复发。\x0d\x0a\x0d\x0a  为了防止冻伤,注意服装的保暖很重要。最外层的衣服应有防风性,可选呢绒、毛皮或皮革质地的衣服;羽绒衣内可形成相对不流动的空气层,保暖性很好,是冬季旅游的首选服装。内衣要柔软、吸湿、透气,以利保湿、干燥。要尽量减少皮肤暴露部位,对易于发生冻疮的部位,有必要经常活动或按摩。\x0d\x0a\x0d\x0a  要想在冬季旅游不受寒冷气候的伤害,增强自身防寒能力是必不可少的。调整饮食,增加肌体代谢,是提高肌体产热能力的一种行之有效的方法。实际上,人体在寒冷环境中要维持体温,就必须增加代谢,加之旅游中要消耗不少体力,只有增加营养物质的摄取量才能满足人体需要。冬季旅游者的膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常,不能像平时一样过分地强调限制脂肪和碳水化合物的摄取量。瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,可适当多食用。另外,要纠正喝酒取暖的错误观念。酒精和水不能产热,相反,酒精能刺激体表的血管,使体表血液循环增加,人感到“发热”,实际上人体在丢失热量。
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第1个回答  2016-12-29

冬天不去哈尔滨,怎么能叫冬天呢。


感觉只有中央大街的冰淇淋是最好吃的,不管是三块钱的马迭尔冰棍还是超贵的哈根达斯,在哈尔滨吃,味道都是不一样的,前提是,深冬~


哈尔滨的冷是出名的啊。挨着战斗民族的省份,当然不一样了。最不一样的地方就是,极度深寒。所以去那最首要的事情就是,保暖啊。

一般情况下,一个羽绒服是够了的。因为,穿多厚都是透。羽绒服里面是要穿毛衣的,正常的那种棉质的衣服是不可以的。毛衣会比较保暖,羽绒服会比较挡风。但是如果要长时间在外面戴着,这些完全不够啊。

经验就是多穿点。比如羽绒服,要买含羽绒量比较大的那种。并且要包裹的比较好的,比如脖子,肯定是要被羽绒服包裹起来的,不然会冻麻了的。最好里面加个那种贴身的保暖内衣。

然后帽子是必须的。真的是会冻得耳朵都不好使的。小时候还经常听说有人把耳朵冻坏了。冻坏了之后,每年都会难受的,只要到了冬天,有点冷耳朵都是难受的。所以耳朵要保护好。还有下巴,哈哈


嗯,刚刚打过耳洞的女生就不要去了,会把伤口冻坏的。别问我怎么知道的。


鞋也是很重要的。真的,北方的寒气是在脚底上来的。地下的寒气是很重的。因为都看不到地,先看到的是雪,地都被雪覆盖了。所以地是很凉的。

还有腿也是很冷的。在其他地方可以过冬的裤子,在哈尔滨都是一秒就打透。然后就是彻骨的冷啊,干冷干冷的,并且是好一会都缓不过来的那种冷。所以腿一定要穿的厚厚的。小时候都穿的妈妈做的棉裤。后来就穿买的驼绒的那种棉裤,也很厚的。穿着腿弯下都费劲,我会开玩笑。


还有最重要的,要带着最开心的心情过去。这样不管多冷的话,都没事了~~~

送几张美的像童话一样的冰雪大世界



冰雪大世界每年的冰雕雪雕都是直接制作的,所以每年都不一样啊,不管你哪年去,看到的都是独一无为的风景。


和爱的人去哈尔滨吧,下雪的时候走在街上,走着走着就白了头。

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