安慰心情不好的女孩子，做法有：小题大做安慰法、暖心行动法、共情安慰、锦上添花安慰、带有消极情绪等等。
1、小题大做安慰法：
其实女生心情不好是个小问题，但矫情的女生就是想给你说，想让你心疼她。这种时候运用小题大做的方法给他解决问题。能帮她解决问题就立刻表达愿意不顾一切照顾她的姿态，小题大做，占领道德高地，从气势上稳住她。
比如如果女生告诉你心情不好，但是你们是异地的话，你可以这样安慰她：还心情不好难受吗？要不我现在去买高铁票，明天坐高铁过来陪你。
2、暖心行动法：
如果女生说心情不好，不需要你过去的话，那你就对她说“那你等我一下，我给你点完好吃的外卖，就来好好听听我的宝贝儿是哪里不开心了。”
虽然女生说不用你陪，但其实她内心还是需要你的安危的，总之一定要在第一时间把姿态摆出来，就能稳住她。不然她会觉得你只是嘴上说得好听，实际上根本都不关心她。
3、共情安慰：
其实女生心情不好的时候最怕的就是有人不理解她，这个时候共情安慰就显得很有必要了，先共情：你现在好辛苦，这种情况真的不容易。宝贝儿受苦了，你这样我好心疼你的。
然后：回顾、分析。看她说不说，再决定要不要给建议，还是优先直接帮她解决，或者仅分析。注意一定要站在女生的角度，一个鼻孔出气。
4、锦上添花安慰：
在共情安慰之后，可以再说点锦上添花式的安慰，比如：以后我一定xxx，下次带你吃好吃的好好补一补。或者给女生说点好笑的：知道吗，心情不好的时候应该倒立，这样眼屎就不会流到嘴里（逗她）。不要气了，好不嘛？
5、带有消极情绪：
展现出和女孩子的同理心，就能进入安慰女孩子的最后一步。把她从现在的负面情绪中解放出来。
比如对她说：“我看到你这么长时间在生气，现在肚子也饿了吧，吃饱了才有力气生气，我最近发现了一家很好吃的甜品店，要不要带你去吃呢？”
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