如何培养自己的沉稳气质？

Question

如题所述

Answer 1

如何培养自己的沉稳气质

1、控制住炫耀的欲望，炫耀除了帮你树敌惹麻烦，恶化与他人的关系，别无用处。一定要相信如果你真的厉害，别人是可以看出来的，不是通过嘴巴来证明。

2、无论发生什么事情，先控制住自己的情绪在解决问题，不要把解决问题的第一步搞成了宣泄情绪，沉稳人的情绪不会因某件事情而大起大落。对于已成定局之事绝不做过多的纠缠。接受现实并马上想对策解决。

3、说重要话之前要先打一个腹稿，有逻辑有条理，有层次，清晰明确的表达自己的想法，让对方更容易听明白你在说什么，这是一个对倾听者最起码的尊重。

4、改掉口无遮拦的毛病，有些话不知道该说不该说的时候就不说。太冷酷的话，加热一下再说，太过急的话平和一下再说，当你说些狂话大话恶话的时候，在别人眼里那就是个笑话。

5、别为无关紧要的小事争执，每个人都活在自己的偏见里，见识越多的人越沉稳，因为他们能够看透你在想什么，也能理解你为什么这么想。

6、坦然面对失败，生活中遇到挫折就是遇见成长，明白失败是一时的，敢于正视失败和错误，不断复盘并从中学习成长。

7、要沉得住气，生气压得住火，难过的时候不要随便找朋友倾诉，不是每个人都喜欢当你情绪垃圾桶，如果实在忍不住就找张纸先把心情记录下来，然后撕碎，你会发现你也不是那么需要倾诉的。

8、平和的接受别人的评价，自己要对自己有一个清晰的认识，不要因为别人的几句赞美就沾沾自喜，更不要因为别人的几句差评就闷闷不乐，要死要活。

9、不要轻易的许诺，凡事说到务必要做到别人求你帮忙时，要想好了再答应，不要满口答应最后又搞砸，因为做不到的承诺比没答应更可恶。

10、做事要一心一意，言必行行必果，当一个人静下来认真做一件事情的时候，他会有一种非常大的吸引力让你成功。