导语痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼痛，关节部位出现疼痛、水肿、红肿和炎症，非常难受，只能慢慢忍受直至痛感缓解消失。痛风怎么治疗最好？目前的医学手段并不能完全根治痛风，只能通过药物和日常饮食控制来缓解，平时要避免食用各种高嘌呤食物，如啤酒、白酒、海鲜、动物内脏、肉汤等。早发现早治疗，下面就和懂视小编一起来了解下痛风的症状、原因、治疗以及护理方法吧。
01痛风有什么症状痛风患者常会出现突发一个或多个关节重度疼痛，多于夜间突然起病，还会出现关节红、肿、皮温升高，关节表面皮肤红紫、紧张、发亮等。
最初几次发作通常仅累及一个关节，持续几天，常于2周内自行缓解，然后症状完全消失。但如果病情加重并在发作后不积极治疗，将会导致更频繁发作并可波及多个关节，发作可达3周或更久。
反复发作可导致痛风加重且呈慢性发展，造成病变关节畸形。最后，由于尿酸盐结晶不断在关节和肌腱周围沉积造成损害以致关节活动逐步受限。
02痛风是什么原因引起的主要病因高尿酸血症临床上5%~15%高尿酸血症患者会发展为痛风。患者尿酸发生排泄障碍，或者生成尿酸过多，使体内尿酸增高，可导致痛风。其他疾病如Ⅰ型糖原贮积病等可导致尿酸代谢异常；血液病及恶性肿瘤化疗或放疗后，尿酸生成过多；慢性肾脏病，因肾小管分泌尿酸减少而使尿酸增高。药物因素如味塞米、吡嗪酰胺、阿司匹林等抑制尿酸排泄而导致高尿酸血症从而导致继发性痛风。诱发因素药物因素使用噻嗪类利尿剂、环孢素、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、烟酸、华法林、小剂量阿司匹林等药物，可以影响肾脏的尿酸排泄能力，导致血尿酸水平增高而诱发痛风。摄入高嘌呤食物肉类、动物内脏及部分海鲜如贝类，属于高嘌呤食物，大量摄入可被身体分解为尿酸，导致血尿酸水平升高诱发痛风。饮酒过量过量的酒精摄入是痛风发作的独立危险因素，尤其是啤酒中嘌呤成分含量比较高，诱发痛风的风险最高。03痛风的诊断标准凡具备以下标准三条以上，并可除外继发性痛风者，即可确诊：
急性发作1次以上，在1日内即达到发作高峰。整个关节呈暗红色。急性关节炎局限于个别关节。第一趾关节肿痛。单侧趾关节炎急性发作。有痛风石。高尿酸血症。非对称性关节肿痛。发作可自行中止。04如何缓解痛风多喝水痛风患者大多数会出现痛风部位肿胀或炎症，可以多喝水，尤其是苏打水，喝水可以产生更多的尿液，尿酸通过尿液排出去，从而减轻尿酸造成的痛风问题。
局部冰敷冰敷可以减轻痛风的疼痛感，因此如果出现痛风现象，可以找个冰袋或冰矿泉水冷敷半小时左右。
外敷药物准备黄芪、大黄、黄柏、蜂蜜、山栀子、野菊花，将三黄和山栀子捣碎在一起形成粉末，加入适量的蜂蜜，最后与野菊花水混合，敷于痛风处，可缓解关节肿胀和疼痛。
内服药物首选非甾体类抗炎药，如安康新和西乐葆，布洛芬；部分患者剧烈疼痛，可用小剂量激素肌肉注射，以缓解疼痛，如得宝松。
抬高四肢当痛风发生时，疼痛区域通常会出现水肿，可以平躺下来将四肢抬起来，让血液流向心脏，促进血液循环来减轻疼痛感。
放松身体Maigoo小编提醒大家压力过大会加重痛风症状，因此出现痛风的时候要放松身心，多做做深呼吸这样可以缓解疼痛感。
TIPS：文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容查看更多05痛风怎么治疗最好一般治疗痛风往往会影响患者的日常工作、生活，除严格遵医嘱按时用药外，患者的自我管理，对饮食及生活方式的控制具有重要效果。
药物治疗痛风急性发作期推荐及早（一般应在24h内）进行抗炎止痛治疗，非甾体消炎药（NSAIDs）、秋水仙碱和糖皮质激素可有效抗炎镇痛，提高患者生活质量。
手术治疗少数患者经内科治疗后，疗效不佳甚至无效，尿酸盐结晶沉积于关节、肌腱，逐渐形成痛风石；必要时可选择剔除痛风石，对变形关节进行矫形等手术治疗。
中医治疗据大量中医典著，“浊瘀”是贯穿痛风疾病始终的一个疾病病机证素，提示在临床治疗中可考虑使用祛湿化浊药和祛湿化瘀药。
TIPS：文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容查看更多06痛风食疗方法痛风吃什么水果樱桃樱桃中的花青素成分能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收，对于痛风患者尤其适宜。梨子痛风是尿酸过多导致关节部位堵塞引起的，梨子里含有大量的水分，能有效的冲刷沉积在关节部位的尿酸。桃子桃子多汁，富含多种碳水化合物、粗纤维和多种有机酸，能利尿和消肿，经常吃桃子能缓解痛风的相关症状。苹果苹果中的维生素C能保护心血管系统，对痛风引起的冠心病有治疗的作用，而且能维持人体酸碱平衡，缓解痛风。柠檬51Dongshi编辑了解到柠檬中的维生素C具有生津健胃作用，能预防痛风导致的肾结石和坏血病，也比较适合维生素缺乏或厌食症者。痛风喝什么茶痛风患者一般建议喝绿茶、普洱茶，不要太浓，普洱茶嘌呤含量也比较低，市面上有些茶比如黑茶，对血脂、血糖、血压、尿酸有一定降低作用，可以适当饮用。
痛风患者主要还是多喝水为主，白开水最好，保持尿量每天在2000cc左右，苏打水可以适当饮用，不要大量饮用，对胃肠道是有一定刺激作用。也可以喝像柠檬茶，即柠檬切片泡水，进入体内以后变成碱性，也对降低尿酸有利。
痛风能吃的食物高钾质食物痛风是由于身体里面的尿酸浓度太高引起的，多吃一些含有丰富钾质的食物可以减少尿酸沉淀；如玉米、大豆、荞麦、芹菜、莴笋、菠菜、香菜、毛豆等。碳水化合物多吃碳水化合物有益于尿酸的排出，痛风病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等食物。蛋白质食物每公斤体重应摄取0.8-1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主；如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。碱性食物碱性食物对于痛风患者身体里的尿酸酸度可以起到中和的作用，如胡萝卜、黑木耳、田螺、南瓜、油菜、紫菜、豆乳粉、苋菜等。痛风食物禁忌海鲜包括虾类、贝类、蚝类，属于高嘌呤饮食，会加重痛风病情。动物内脏包括大肠、肚、肝、肾、脑，含有较多的胆固醇成分，会加重身体不适。脊髓类这类食物当中有较高含量的锶物质，摄入过多的话极易诱发痛风。酒精类特别是啤酒和白酒，会造成体内的嘌呤沉淀，从而形成痛风结石，应避免饮用。豆类黄豆、扁豆、黄豆制品，包括豆浆、豆腐等尽量少吃，其他豆类相对较好。辛辣油腻食物不仅容易刺激人体的肠胃，还会抑制肠胃的消化和吸收功能，造成体内嘌呤沉淀，不易于痛风的恢复。痛风可以吃鸡肉吗痛风能吃牛肉吗痛风能吃羊肉吗痛风能吃小黄鱼吗痛风能吃零食吗07痛风如何预防护理痛风护理方法每日大量饮水，减少高嘌呤食物的摄入，增加新鲜蔬菜的摄入。保持健康体重，增加体育运动，规律饮食和作息。注意休息，避免疲劳，防止剧烈运动或突然受凉，注意防潮保暖。Maigoo小编提醒痛风患者要保持精神愉快，心态平和，避免精神紧张和情绪波动。痛风预防措施注意某些能引起尿酸增高的药物，比如：利尿药、莫西沙星、抗结核药等。规律运动，规律饮食和作息，多饮水，保持每天的尿量在2000毫升以上。控制好体重、血糖、血脂，定期做体检，即及时检查血尿酸的水平。少吃含高嘌呤的食物，尤其是水产品，还有虾类等，其次包括动物内脏、牛羊肉等。多吃富含维生素B、维生素C的蔬菜、水果，可以促使体内的尿酸溶解，易于排出。戒酒，无论白酒、啤酒、红酒都需要戒，酒精会影响尿酸的代谢，促进嘌呤的合成。08推荐阅读01老人痛风症状老人痛风不能吃什么老人痛风的治疗方法痛风现已成为中老年人的常见病和多发病。痛风是一种因嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍导致血尿酸增高...
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