关于眼睛有些问题想请教……

每天都熬夜手机看书啊。差不多快1年了……然后……就看不清稍微远点的人的面目和字。如果白天太阳很灿烂的话,在外面行走会很难受,眼睛刺疼的厉害。就是晚上,那些车灯啊,警卫灯啊,也会闪的眼睛痛。平时眼睛也经常是酸涩胀痛的。额,我不想去医院。就是想问下这是什么情况,平时应该注意什么,还有可以用什么来缓解这些症状~谢谢~

停止熬夜手机看言情。
停止熬夜。
停止手机看言情。
停止看言情。
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第1个回答  2010-02-09
平时要注意保护眼睛,尤其是熬夜用手机看书对眼睛伤害很大的,没有什么好办法,只能多休息,加强保护。
第2个回答  2010-02-08
改掉坏习惯就可以有效缓解,改用白炽灯泡看书。如果是学校不能看,那就不看了,白天提高学习效率。
第3个回答  2010-02-09
我认为是用眼过度而引起的,眼睛的保养是很重要的。休息不好、熬夜是最影响眼睛的。
再就是是否有遗传基因的因素导致。不知道您多大年纪。
我的建议是先到权威和专业的医院检查之后再听医生的意见。但是不用担心。
平时多注意休息。随身携带非药物性的眼药水。眼睛感觉干涩的时候就滴一下。然后闭目休息一下会有所缓解。
饮食方面多吃动物的肝脏,据说肝直接管眼睛。
最后祝早日康复。
第4个回答  2010-02-09

在睫状肌调节作用静止状态下,平行光线(无限远物体发出的光线)通过眼的屈光系统(角膜、房水、晶状体、玻璃体),聚焦在视网膜上者为正视眼,聚焦在视网膜前为近视眼,聚焦在视网膜后为远视眼,散光眼不能聚焦成一个焦点,而是形成一前一后两条焦线。

 

远视眼和近视眼是在视网膜上形成一个扩大的模糊光斑,因而视物不清,而散光眼是在视网膜上形成弥散光环。近视、远视、散光统称屈光不正

近视、远视主要由角膜、晶状体表面曲率过大(近视)或过小(远视),眼轴过长(近视)或过短(远视)引起。散光眼主要由角膜、晶状体表面各个子午线曲率不一致引起。远视主要由于基因或是遗传影响,近视受多因子遗传影响,但环境因素起主要作用。一般角膜曲率、晶状体后表面曲率、眼轴轴长受遗传影响较大。

根据你反应的情况来看,你已经还有屈光不正,可能是近视。近视患者往往同时伴有调节、集合弱于正视着的现象,同时有瞳孔散大现象,因而对光线的刺激感大于正视者的现象。因而你在晚上会有对光线特别敏感的现象。你近视时间不是很长,可以通过验配一副眼镜来缓解这些症状。建议不要再在手机上看书,手机电子书的字体一般很小,而你又熬夜看书,长时间处于看书环境不好的状态下,很容易导致近视。如果你未成年,建议到医院扩瞳检查,看有没有假性近视的可能性,假性近视是可以治疗的。

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