剖宫产产妇喝的猪蹄汤怎么炖

Question

如题所述

Answer 1

准备材料：花生15g、栗子3个 、猪蹄100g、淮山15g、 生姜1片、红枣1粒

制作步骤：

1、准备好6种材料

2、猪蹄刮毛、洗净

3、栗子剥皮、切厚片

4、干淮山掰断，浸泡30分钟

5、所有食材入炖盅，加水300ml，炖1.5小时

6、关火，加盐即可饮用

    

Answer 2

食材明细
猪蹄
适量
姜蒜
适量
八角
适量
桂皮
适量
花生
适量
盐
适量
鸡精
适量
咸鲜
口味
炖
工艺
数小时
耗时
普通
难度
猪蹄汤的做法步骤
猪蹄汤的做法步骤：1 1猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。
猪蹄汤的做法步骤：2 2水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。
猪蹄汤的做法步骤：3 3煮完5分钟，捞起来。
猪蹄汤的做法步骤：4 4过冷水，冲去脏东西。
猪蹄汤的做法步骤：5 5冲好后的猪蹄放进高压锅里面。
猪蹄汤的做法步骤：6 6加姜蒜，八角，桂皮，花生。
猪蹄汤的做法步骤：7 7加水没过食材，大火上汽40分钟，加盐鸡精调味就可以了。