有的人因为一点小事就生气不算病，那是因为心里不 健康 造成的，虽然不是病，但这种性格的人会觉得像有病一样痛苦，因为在他生气时自己是控制不了自己的，为了身体 健康 ，这种性格的人是需要修心养性的。
这种人为什么爱生气？首先他是一个
完美主义者，他想让所有的人做任何事都像他一样，达不到他的标准他就会生气，总是拿自己做标杆。不会换位思考。
不 健康 的思想基本都是这几点，私心太重，以自己为中心。把自己的位置放的太高了。
虚荣心太强，不接受别人的批评和建议，觉得自己做任何事都是对的。不会换角度看问题想问题。
这种性格的人其实他自己也是很痛苦的，他没有认识到自己的思想不 健康 ，不会审视自己，认识自己，改变自己。所以他与别人相处的时候常常会觉得是别人跟他过不去，错误都是别人的，所以与别人打交道的时候有一点不顺心就生气，有时会把自己气的浑身难受。
我有一个朋友就是这样的性格，只要我们在一起她就会滔滔不绝的告诉她的婆婆和小姑子怎么不好，我想劝劝她根本听不进去，我总是岔开话题跟她聊别的，可一会儿她又聊到她婆婆的事，我几次跟他说别聊你婆婆的事了，她说:“不聊她了，要聊起来对我的不好一 汽车 也拉不完。”可见她对她婆婆的意见和怨恨有多少？
这种性格的人不少见，能劝就劝劝，劝不了就远离他，因为他身上都是负能量，跟他在一起会觉得不舒服。这种负能量会把正能量磁场改变。时间长了会对人的身体有伤害。人最大的幸福就是开心和快乐，身心 健康 才会真正的快乐。
假如你也是这种性格的话，为了自己的 健康 也应该改变自己。气是百病之源，当人生气的时候五脏六腑就失去了平衡，该快的慢了，该慢的快了，该畅通的堵了。偶尔生气是感觉不出来的，但经常生气身体早晚会出问题。那么怎么改这种脾气呢？真想改的话是要下点儿功夫的，也不是那么容易的。
首先是要把心静下来，大脑腾空，把怨恨放下。也许你会说，我心浮躁根本静不下来。静不下来的原因是你心里装的东西太多了。也许你会说怨恨怎么可能一下放下？放下矛盾最快的方法就是想对方对你的好和优点，让
感恩的心提升
超过怨恨。心房，心就像一间房子一样，垃圾太多堵的太满能舒服吗？假如把垃圾清除打扫干净了，想想会是一种什么样的感觉？
第二步就是解剖自己深挖自己，从新认识自己，当自己认识到自己的缺点时要下决心去改正。当与别人相处时一定告诉自己要换位思考。什么叫讲理？做事站在自己的位置上想想，再换位试试，反面正面都是一个感觉才是真正的讲理。
第三步就是一个实践的过程，自己改造自己是最难的事情，特别是初期。本性难移，难移也要移，为了自己的 健康 ，为了人生路上少一些坎坷和灾难，这个改造是为了自己的幸福而改的，等到大病缠身的时候再改就晚了。
很多人都会觉得自己的人生不顺，坎坷很多，其实都是自己的性格缺陷造成的。你没有能力改变别人只能改变自己，更何况任何人都没有能力改变别人。宇宙的规律就是:自己改别人必然改，特别是夫妻。不信你可以试试。
容易生气，不能算上
心理疾病，而且很多时候，容易发脾气的人，不容易得心理疾病，因为他把负能量第一时间发泄出去了，反而那些不容易发脾气，习惯把负情绪留给自己的人，更容易患上心理疾病。但也需要具体分析，不排除
原生家庭及成长环境给自己造成容易发脾气的心理，如果你觉得需要调整，那可以找精神分析流派的
心理咨询师聊一聊。
还有认知方面的缺失，这个我认为是正常人容易发脾气的大多数原因，心理学有句话叫做:因为理解，所以慈悲。如果经常因为小事发脾气，很有可能说明你对事情的本质没有看透，通过增长自己的认知，看到事情背后为什么会发生这样的事情，然后试着去接纳事情，这样可以有效避免发脾气的情况发生。
当然是有心理疾病！
当然是由身心不 健康 引起的！！
其实如果一个人看破红尘
知道大事小事都将会过去
那么，他就不会发脾气吧
不仅大事不发，小事也更不会发吧
有什么不能过去的呢？
开心也是过一天
不开心发脾气也是过一天
何苦呢
不仅自己难过
发脾气会导致别人也难受
因一点小事就会很生气，这说明你平时积累了很多怨气，已经快满了，就像装满水瓶子，只要轻微的晃动，水就会从甁口溢出来了。所以呀，外在的轻微骚扰你就会很生气。
这是因为他的心能承受的波动幅度太小了。
稍微有些起伏就要发出来，这样的人其实很简单，但是跟耐力、耐性一类的特质就相差很远了。
就像一池水，若是本来平静，你扔个大石头进去，溅起水花后自己仍然会恢复平静，但要是本来就流的很快呢？不扔石头进去它也是静不下来的。
不是他想发脾气，而是他自己根本无法控制的住。
人品，修养性格问题。
有可能是急性子
那是你自己上不了台面在给自己找借口。大事是由小事构成的，小事是可以决定大事成败的。人家有什么疾病？是你不入流。
那要看什么样的小事。
今天，还发现几个奴才，声称只要高福利，短工作时间，做殖民地亡国奴也是乐意。
对奴才来说，亡国确实所谓“小事”。但我修养不够，杀人的心按捺不住，怎么办？
来一打
心理医生宽解一下？