痛风是一种因饮用尿酸单钠盐而引起的急慢性炎症和组织损伤,沉积在骨关节、肾脏和皮下。与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关,属于代谢性风湿病。痛风的人为什么不能吃海鲜、喝啤酒,还有高嘌呤食物呢?
尿酸摄入过多。一般痛风后最好不要喝啤酒,因为啤酒也是酒精饮料,其中含有酒精物质。另外,啤酒是一种嘌呤含量较高的食物。人体在代谢啤酒中的物质时,通常会消耗大量的三磷酸腺苷。过量摄入三磷酸腺苷会在体内产生大量尿酸,无疑会加重痛风。此时体内尿酸盐继续增加,对关节和骨骼造成严重刺激,会导致痛风加重。因此,发现痛风后应严格戒酒,酒精含量低的啤酒也不能喝,以免血液中尿酸升高,影响尿酸排泄。
影响尿酸代谢。痛风发展过程中,明显的症状是局部疼痛。发现痛风后,需要注意饮食的合理化,啤酒之类的酒精饮料也不能用。因为啤酒中含有酒精,喝完啤酒后主要由肝脏代谢。乙醇经过多层转化,最终代谢产物是乳酸。但随着乳酸生成量的增加,容易抑制肾小管对尿酸的排泄。此时机体排泄尿酸的能力下降,通常会使体内尿酸浓度升高,对痛风的改善是不利的。所以,痛风患者最好戒酒。
沿海地区居民多吃海鲜,海鲜多为高嘌呤食物。嘌呤进入人体后会被代谢,而代谢的主要产物是尿酸,会引起血尿酸升高,导致尿酸盐沉积在骨关节、肾脏、皮下,引起急慢性炎症和组织损伤,也会诱发痛风。海鲜种类繁多,大部分海鲜中的嘌呤含量都比较高。这么多海鲜中,只有海参和海蜇属于低嘌呤食物。也就是说,痛风和高尿酸血症患者可以放心食用海参和海蜇,即使是在痛风急性发作期。
痛风的主要发生最终还是因为尿酸升高,不管是哪种因素导致尿酸升高,但最终落实到尿酸上。尿酸升高除了与身体本身有关外,对饮食也有一定影响,比如嘌呤含量高的食物。因为嘌呤代谢后的产物是尿酸,嘌呤摄入增加意味着尿酸会增加,从而引起痛风。