怎样帮老年人缓解关节疼痛？

Question

最近我妈总是说腿疼，问了一下医生朋友，说是年纪大了关节了出现问题，周围很多老年人都会这样。属于正常现象，怎样才能帮老年人缓解关节疼痛？

Answer 1

老年人关节痛可以通过以下的方法来缓解：
第一、口服药物治疗，可以口服消炎、止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，还可以口服中成的药物，比如龟芪壮骨颗粒或者是抗骨增生片，这样能够起到通经活络、止痛的作用。如果关节伴有滑膜炎，还可以口服滑膜炎片来治疗。如果有关节软骨的损伤，可以口服硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖来营养软骨，这样也能够有效的缓解关节的疼痛。
第二、物理治疗，可以用微波理疗或远红外线的理疗，这样能够减轻关节的炎症，缓解关节的疼痛。
第三、外用药物治疗，可以用膏药贴敷，比如通络祛痛膏，也可以用扶他林软膏外抹或者是巴布膏贴敷，都能够起到很好的止痛作用。
第四、膝关节或其他的关节避免着凉，避免劳累，这样能够有效的防止关节疼痛进一步加重。
关节疼痛具体怎么缓解，需要明确具体的原因。关节疼痛的原因，常见的有外伤导致的，还有非外伤导致的关节疼痛。对于外伤导致的关节疼痛，需要明确是否存在关节的软骨或者周围的韧带的损伤，对于此类运动伤，建议尽可能进行保守制动治疗，需要一定的时间。如果存在半月板或者韧带的损伤，需要手术，可能还需要相关的手术治疗。对于非外伤或者运动伤导致的关节疼痛，需要进一步明确是风湿类风湿的免疫系统疾病，还是痛风导致的内分泌系统疾病。如果是痛风导致的，需要控制尿酸以及饮食的调整。对于类风湿或者风湿性的关节炎，需要进行相关的抗类风湿或者风湿的药物进行治疗。还有一个就是关节的退变，尤其是年龄增大以后关节的老化，从而导致的骨性关节。对于此类的关节炎，可以尽量减少负重时间，避免过度活动，另外，也可以进行关节腔注射。对于晚期的骨性关节炎患者可以进行关节的置换等等。

Answer 2

老年人关节疼痛是不可避免的。想要知道怎样帮老年人缓解关节疼痛，就要清楚老年人为什么会关节疼痛，主要还是因为体内钙和氨糖的流失，钙的流失会导致骨质疏松，氨糖的流失会导致软骨的损伤。所以帮老年人缓解关节疼痛，就要从补钙和补氨糖入手。
补钙的方法有很多，但是氨糖要怎么补呢？其实和补钙一样，就是坚持吃补充氨糖的产品。但是我们一般对氨糖的了解都比较少，要怎么选择产品呢？我比较推荐的产品是营养屋谷比利。和市面上的很多同类产品相比，谷比利每日补充氨糖的量是满足人体所需的量的，而且谷比利里面除了氨糖还有硫酸软骨素，二者协同作用，可以增强软骨基质含量，能够更有效地保护关节软骨，逆转损坏并促进损伤修复，缓解骨关节炎的发展，从而缓解老年人的关节疼痛。谷比利的配方中还加入了透明质酸、钙和VC等营养物质，全面呵护关节健康。

Answer 3

帮老年人缓解关节疼痛就是要给他们吃一些补充氨糖的产品。

望采纳，

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Answer 4

老年人的关节疼痛主要的原因有三点。
第一点根本的原因还是因为钙的大量流失。这个问题需要从补钙入手，多晒太阳，多吃含钙高的食品。可以使用一些钙的辅助补充剂来提高钙的吸收和摄入量。
第二点是因为老年人的关节老化退化，所以才会疼痛。这个问题可以通过老年人多活动，多锻炼来缓解。
第三种可能可能是骨关节当中有一些病变，这个需要及时去医院去治疗，减轻疼痛。

Answer 5

那就要看严重不严重了，如果不严重，吃点保健品就行了