女生来了大姨妈能吃什么 不能吃什么

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

Answer 3

Answer 4

月经是女性的特殊生理时期。
不能吃例如茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。
多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物。
另外月经期间如果出现痛经，血块，颜色异常等情况，建议服用金巢安调理，每天2袋，没有任何的副作用，坚持服用一段时间，月经就能逐渐恢复正常，月经也能越来越顺畅。