孩子足部肌肉力量不足有足外翻倾向，要如何进行干预？

Question

如题所述

Answer 1

1.专业的治疗。有的宝宝在妈妈子宫里长时间处于异常姿势，导致出生后脚外翻。这种情况不用太担心，可以随着宝宝的生长发育逐渐好转；摇椅脚:但是，宝宝有僵硬的外翻脚，脚呈现摇椅状，称为摇椅脚。此时高度怀疑宝宝有垂直距骨，需要去医院找专业医生诊断。垂直距骨一旦确诊，应给予专业治疗，必须早期治疗。

2.手动矫正按摩。大多鼓励四爬、跪立训练，不鼓励过早负重。如果能主动抢站，帮你走远，建议穿硬底鞋或矫形鞋垫，必要时穿功能鞋。有一种特殊情况，就是如果有膝外翻(X形腿)和/或膝外展，建议在上述站立和行走条件下佩戴踝足矫形器。宝宝有足外翻倾向，此时可以进行手法矫正按摩。每天坚持手动矫正按摩30分钟，可以更好地促进足部的健康发育。

3.穿矫形鞋。矫形鞋是一种专门为拇外翻患者设计的鞋。穿上这种鞋，行走力度比较均匀，对矫正拇趾外翻有辅助作用，还能缓解孩子走路时容易疲劳、脚痛、容易摔倒的症状。练习踮脚走路。如果孩子能正常行走，可以每天练习踮脚10分钟，每天2~4次，可以改善足部的受力，纠正足外翻。

4.爬行训练。膝关节屈曲位有利于纠正膝关节伸直，增加膝关节控制力。另外还有三头肌牵引和肌肉力量训练，让孩子的前脚放在台阶上，脚跟放在地下。训练孩子时，脚跟放下，前脚跟抬起，这是摆动最需要的力量训练。架桥训练，增强体力，促进髋关节屈伸，矫正躯干屈曲，以及上下台阶训练和负重训练等。，有利于提高膝关节的稳定性，矫正足外翻。

5.潘塞缇的方法。这种治疗方法对于在9个月内(出生后不久)开始治疗的儿童是理想的。对于9至28个月的儿童，这种治疗仍然有效，可以纠正所有或大部分畸形。28个月后，潘塞缇方法仍然有效，但大多数孩子会同时需要手术。

Answer 2

1.异常体位姿势:部分宝宝在妈妈子宫里,长期处于一个异常体位姿势,从而导致出生后的出现外翻足。此种情况不必过于担心,随着宝宝生长发育能够逐渐改善;2.摇椅足:但宝宝出现僵硬性的外翻足,且足部呈现出摇椅状,称为摇椅足,此时需高度怀疑宝宝患垂直距骨,需前往医院找专业医生进行诊断。如果一旦诊断垂直距骨后,需给予专业的治疗,而且一定要早期治疗;3.柔韧性平足:宝宝足弓发育不良时,处于站立位情况下会表现出足外翻、跟骨外翻等外观,称为柔韧性平足。此时也一定要早期给予干预,促进足的发育。随着足弓发育逐渐正常,外翻足状态也能得到改善。

Answer 3

父母可以在白天的时候按摩推拿，两下肢内侧肌肉并将足内收，内翻，内旋每天两次，每次30~40下，也可以用踝关节外侧包棉垫的方法，一般三个月左右才能恢复正常，要适当的给孩子补充钙和维生素，并且多晒太阳。

Answer 4

可以让孩子做一些矫正足外翻的训练，如果孩子症状比较严重的话，还需要使用石膏或者矫形器进行矫正，尽早的发现孩子这种症状在孩子比较小的时候改正这样的症状是比较好的，孩子在年纪比较小的时候改这种这种症状是比较容易的。