有什么方法可以做饭好吃一点呢？

Question

如题所述

Answer 1

虽然一个人吃饭，但也要好好吃饭，健康生活。其实简单、好吃又营养的饭并不难做。我个人就是经常一个人吃饭，我就用我自己的方法跟大家分享一下《简单、美味、健康一人餐》。

示例一：西红柿牛肉酱意面&蔬菜沙拉原料：意大利面、牛肉沫、番茄酱、蒜末、西红柿、杂蔬

做法：

1、意大利面凉水下锅开锅约8分钟即可。可以掐断看略有一点点硬心，捞出后淋点橄榄油拌匀，这样意面还可以在余温下口感比较适合。

2在不粘锅内放少量的油，放入牛肉沫煸炒，待牛肉沫7分熟后放入蒜沫，蒜沫炒香后放入切好的西红柿块和番茄酱炒制，调味即可。

3、将意面放入盘中淋上肉酱，（根据个人喜好，也可以将意面放入锅内与肉酱拌匀）搭配上家里有的各种蔬菜，这是一道简单、美味、营养的肉酱意面。

示例二：烤南瓜片&煎牛排原料：南瓜、牛排、木耳、胡萝卜、黄瓜

做法：

1、南瓜切片放入烤箱180度约烤15分钟（根据南瓜切得薄厚度考的时间不一），

2、 牛排放入煎锅内煎熟，如果是已经腌制入味的牛排就不需要另外调味，如果是鲜牛排可在煎制是刷你喜欢口味酱料即可（如沙茶酱、黑椒酱、排骨酱等）。

3、将木耳、胡萝卜、黄瓜等青菜铺在盘底、放上考好的南瓜、煎好的牛排你也可以搭配点水果即可。早餐可以搭配牛奶、咖啡，作为晚餐可以搭配点红酒。

另外面包火腿配烤香蕉、芒果或是面包配芝士鸡蛋蔬果都是简单、美味营养的搭配也是高颜值美食。一个人吃饭家里可以备一些方便储存的食材，比如蔬菜类可以选一些方便存放久点的西红柿、芦笋、西蓝花等原料。可以备点木耳、干海菜等方面食材、肉、虾类分成小份每次拿出自己食用的量就好，另外就是可以备的比较杂一点但是不要备的太多避免浪费。

Answer 2

饭做得好不好吃主要还是要看自己的口味适不适合自己，适合自己的才是最好的。喜欢吃面条的人，面条的汤水是最重要的。如果喜欢吃米饭，米饭的柔韧性和香味，菜品的选择和烧制都是非常重要的。

Answer 3

也没有什么办法，就是你去学，你从网上学一些做饭的方法，然后让你自己的做饭技艺增强做出来的饭更好吃。

Answer 4

可以在平时多看一些美食的书籍或者视频，尽量选择比较简单的食材，不要用太复杂的方式去烹饪，平时可以多做几次，熟练了也就好吃了。