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每日三餐只吃黄瓜可以减肥么
如题所述
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推荐答案 2019-02-20
交你个费力点的吧。
运动,出汗。
喜欢零食??那就别再吃了,喜欢糖?那也丢了吧。爱睡觉?那就少睡点吧,由其是睡觉。
真的少点睡眠会瘦很多]
如果减不下来。你可以拖把刀来砍我的,只要你能做到,。一定能减下来的。
平常怎么吃饭也没多大关系啊,我就是这样。
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吃黄瓜减肥
多长时间才有效果?怎么吃黄瓜减肥效果最好?
答:
1、吃黄瓜减肥多久有效果如果是以黄瓜作为一日三餐的主食,不吃其他食物的话,一般吃三天就能看到减肥效果,可以瘦3-5斤
,坚持吃7天可以瘦掉10斤。如果是一日三餐正常饮食加上吃黄瓜,或只是一餐以吃黄瓜代替的话,见效时间虽然会久一些,半个月甚至一个月才能看到效果,不过也是可以帮助瘦5-10斤的。
晚饭
吃黄瓜可以减肥吗
?
答:
每天晚上只吃黄瓜的话是可以减肥的
。100克黄瓜,只有15大卡的热量。黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤;还有一定的减肥功效。《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食...
三餐只吃黄瓜
和鸡蛋
可以减肥吗
答:
不会,可以让你减轻体重但对脂肪基本无效
,最终结果你会变成一个瘦胖子,同时患上营养不良
每天吃
一根
黄瓜
,
三餐
照常会
减肥吗
答:
配合运动,应该可以达到
减肥
的效果,除此之外,还有多运动,多喝水
一
日三餐
照吃,每天再吃一根
黄瓜能
起到
减肥
效果么?
答:
一
日三餐
照吃,每天再吃一根
黄瓜
是能起到
减肥
的作用的,但是要配合运动,还需要减少三餐中的碳水化合物、糖类及脂肪的摄入,可以适当的多摄入一些纤维类和维生素类的食物,如胡萝卜、黄瓜、及其它的生蔬菜,这些都是要尽量的多咀嚼,每天保持至少两次,每次45分钟以上的有氧运动,这样就可以做到既减肥又...
一
日三餐吃黄瓜
各一条,坚持一周
可以减肥吗
?可以减几斤。
答:
可以是可以,我当时差不多
一天
一到两斤,缉旦光秆叱飞癸时含江不过后来头昏眼花的,胃也不好了,而且反弹的狂快,一周不到就全回来了,所以不建议用这种方法,
减肥
最好的效果是一周1—2KG,超出这个范围不仅对身体不好,而且一定会反弹
每日三餐只吃黄瓜可以减肥么
答:
可以的,不仅
只吃黄瓜可以
,只吃水果,蔬菜都可以
吃黄瓜能减肥吗
?
答:
你好:
只吃黄瓜
用来充饥,是
可以减肥
的。不过不能时间很长,一次不要超过3天,不然对身体有害,容易引发其它疾病,免疫力会受到很大影响. 也建议其他的减肥方法,下面是我搜集到的.12天的那种我试过的,对我来说挺好用的.我162cm,试过一次,只坚持了4天,呵呵.减少的没那么夸张.从53KG减到50KG.呵呵...
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