我国6-17岁儿童青少年超重肥胖率达19%,身边的小胖墩为何越来越多?

如题所述

在很多父母的心目中小孩子胖胖的是非常的可爱的,白白胖胖的才能够证明孩子吃得好,睡得好,别人看见也会夸赞。所以看看我们身边的人很多的小学孩子,或者是初中生中有很多都是小胖子,父母还没有意识到这个问题,觉得吃得多营养才能跟得上。孩子保持正常就好,千万不要太胖,不然的话那就成了一种病,对孩子的身体也是有影响的。

一:能量摄入过剩。

随着社会的不断发展,大家的生活条件普遍都比较的好了,你看看以前的时候那些孩子都是面黄肌瘦的,现在都是白白胖胖的,因为好吃的多了,也能够吃得起了。平常就是各种的快餐,外卖,汉堡,炸鸡等等,这些都是一些高热量的食物,是很容易发胖的。再加上他们的身上也都有钱,想要买什么,想要吃什么都可以。

二:运动量太少。

以前的孩子都是无忧无虑的在草地里奔跑玩耍,每天都不想回家,但是现在的孩子好像没有了以前孩子的灵气,因为被繁重的作业压得起不了身,要不就是在家里面坐着玩游戏,连动都不想动,更别说还出去玩了,那都是不可能的事情。每天吃那么多的高热量食品,但是也不舍得动一动,久而久之,脂肪就都堆积在自己的身上了。

三:遗传性肥胖。

还有少部分原因是家族性肥胖,基因真的是很奇妙的一种东西,父母肥胖的话这种病可能就会遗传给自己的孩子,而且还是非常肥胖的那种感觉。一般像这种遗传性肥胖是比较的难减肥的,毕竟基因摆在这里,这是比较少的一类现象。

对于青少年来说,保持健康是最重要的,不管是在饮食上面还是生活习惯上面都是如此,作为父母的千万不要放任孩子不管,小的时候可能还会觉得很可爱,但是当孩子稍微大点的话也是有自己的尊严的,听到别人喊自己小胖子是非常打击自尊心的。

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第1个回答  2021-05-21
因为这些小胖墩儿不注意饮食啊,而且也不经常运动,因为这些小胖墩都是非常爱吃的,身体素质是非常好的,所以才会越来越胖。
第2个回答  2021-05-21
因为现在很多人他们都在涨身体,长身体的时候,因为学习压力很大,经常坐着学习,没有时间来进行锻炼,导致他们长胖了。
第3个回答  2021-05-21
因为现在的生活条件好了,孩子们各种营养品和零食都在吃,但是却不控制体重,所以胖子越来越多。
第4个回答  2021-05-21
现在人们吃的好了,而且经常会吃一些非常油腻的食品,不懂得忌口。所以才会让我们身边的胖子越来越多。
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