第1个回答 2020-07-22
早餐吃得少，是因为一夜的睡眠之后，睡觉消耗的热量很少，前一天晚上吃的饭菜经过消化，很多没有消化完毕。所以很多人起床之后没有胃口，甚至吃一点点就饱了。
而上午需要工作，运动，如果是大运动量的工人等，需要补充的热量更大，否则没劲下午的工作。
第2个回答 2020-07-22
因为晚上睡了一晚上，没有运动量，胃口还没有完全的打开，所以吃两个面包就能够吃得饱。而上午有很多的工作量，对体力的消耗量大，所以午餐吃两个面包吃不饱。
第3个回答 2020-07-22
因为早上你刚起来，可能不觉得饿吧。吃两个面包就饱了，但是经历一上午的消化你中午的话可能食量就要求的多一些。所以早上吃的好，中午要吃得饱。
第4个回答 2020-07-22
早餐和午餐的时候大家的状态是不一样的，早餐一般是刚刚起床，这个时候各方面的消耗还比较少。感觉不到特别饿儿，午餐就不一样了，经过了一整个上午的工作效率。
第5个回答 2020-07-22
早上没有什么运动量，所以吃点就饱了。中午需要消耗好大的能量，所以吃的就多。