怎么防止冬天太冷而不洗头发？

Question

如题所述

Answer 1

太冷可以在核心部位做好保暖和捂住口。

气温下降，增加衣物保暖也有窍门。下肢保暖做得好，全身都会暖和。手脚冰凉，尽量不要总用水袋或暖宝宝悟热，可以多泡几次脚。每次泡脚20分钟，同时可按摩脚掌。在家感到冷时，可以件保暖背心，还可以穿上一个脚套。把脚踝也包裹住，这样可以保持身体核心区域的体温。

围巾如果围在嘴上，当人在呼吸的时候，细小的羊毛纤维和细菌就会被吸入嘴巴，引起咀嚼感的现象。还有不少人戴口置是为了御寒，但如果整天戴着口罩，自己的嘴巴呼吸不到新鲜空气得不到锻炼对冷空气的处理能力会被人为地减弱。稍微受寒，反而容易感冒。

洗澡太冷的办法：

1、泡脚能使体温迅速增长至全身发热额头冒汗，可以增强体温，每次洗澡前都先烧一盆热水泡脚，直到感觉身上有些发热后，再脱衣服去洗澡,这时候就不怕冷了。如果是淋浴的话，可以在洗澡的时候，在脚下放个洗脚盆，在盆里加些温水然后站着盆子里一边泡脚。一边洗澡脚底热了身上也就不怕冷了。

2、想洗澡不冷最简单的办法就是泡在大大的浴缸里面，如果热水是流动的话，像泡在温泉一样，但是这种浴缸并不是每一家都会有，所以可能实现起来不大现实。