三年级综合素质评价自我评价写法如下：
一、学业表现
可以描述自己在学业方面的努力和进步，包括课堂听讲、作业完成、考试成绩等方面的情况。
二、课外活动参与
可以描述自己参与的课外活动，如文艺汇演、运动会、社会实践等，以及在这些活动中取得的成就和收获。
三、人际交往能力
可以描述自己与同学、老师、家长等人的交往情况，包括尊重他人、乐于助人、善于沟通等方面的情况。
四、自我管理和自律能力
可以描述自己在生活和学习中的自我管理和自律能力，如时间管理、学习计划、生活习惯等方面的情况。
五、兴趣爱好和特长
可以描述自己的兴趣爱好和特长，如音乐、舞蹈、绘画、运动等，以及在这些方面取得的成就和收获。
六、总结
在写自我评价时，要注意客观、真实地描述自己的情况，既要展示自己的优点和进步，也要勇于承认自己的不足和需要改进的地方。同时，也要表达出自己的目标和愿望，以及为了实现这些目标而努力奋斗的决心和信心。
三年级综合素质评价的内容
一、品德表现
评价学生在道德品质、行为习惯、文明礼仪等方面的表现，包括是否遵守学校规章制度，是否尊重师长，是否团结同学，是否有良好的行为习惯等。
二、学业成绩
评价学生在各学科学习中的表现，包括课堂听讲、作业完成、考试成绩等方面的情况，以及学生的学习态度、学习方法、学习自主性等方面的表现。
三、实践能力
评价学生在实践操作、动手能力、创新思维等方面的表现，包括实验操作、社会实践、科技制作等方面的活动和成果。
四、身心健康
评价学生的身体健康状况、心理健康状况、体育活动表现等方面的情况，包括身体发育、运动能力、健康生活方式等方面的表现。
五、艺术素养
评价学生在音乐、美术、舞蹈等方面的艺术素养和表现，包括艺术欣赏、艺术创作、艺术表演等方面的活动和成果。
六、总结
在综合素质评价中，需要综合考虑以上各个方面的情况，以全面评价学生的综合素质。同时，评价标准也需要根据不同年级、不同学科的特点和要求进行制定，以确保评价的公正性和有效性。