普洱姜茶驱寒暖胃

Question

如题所述

Answer 1

在炎炎夏日，尽管风扇和空调为人们提供了凉爽的环境，但它们也可能带来意想不到的健康问题。风湿疼痛并非仅困扰老年人，年轻人也需警惕，如上海西郊骨科医院的汤逢辰所见，白领群体因长时间空调工作，易受寒湿侵扰。空调影响汗腺和呼吸，导致热量积累，对脾脏和肝脏产生影响，尤其女性对寒湿更敏感。

尽管空调带来便利，但在享受清凉时，人们应注意适度，并采取预防措施。保持身体健康的关键在于内部的调理，避免寒湿积聚。因此，食疗在此时显得尤为重要。对于经常吹空调的人来说，选择暖身食物是必要的，而生姜则是理想的选择。它能提升体温，增强免疫力，还能扩张血管、降低血压、溶解血栓，有助于驱寒保暖。将生姜与普洱茶结合，制成普洱姜茶，能有效提取生姜的姜辣素、生姜油以及普洱茶的茶多酚，增强驱寒祛湿和暖胃护胃的效果。冲泡时添加少许糖，口感更佳，是炎热夏季的保健良方。