职业倦怠又被称为

Question

如题所述

Answer 1

职业倦怠，又被称为职业枯竭症，是指在工作压力下，员工所经历的心力交瘁和心理疲劳的一种状态。这种疲劳并非仅仅是身体上的疲惫，而是一种深植于心理层面的耗竭感。以下是职业倦怠的几个典型症状：
1. 对工作失去原有的热情和兴趣，情绪波动，易于愤怒，对未来的发展感到悲观，对周围的人和事变得冷漠。
2. 工作态度变得消极，对服务对象缺乏耐心和温柔。例如，教师可能对教学感到厌倦，采取体罚学生；医护人员可能因对工作不满而对病人态度不佳。
3. 对自身工作的意义和价值产生怀疑，频繁迟到早退，甚至考虑跳槽或转行。
职业倦怠起因于工作，会影响到工作准备状态，进而恶化工作表现，形成一个恶性循环，对工作具有极大的破坏性。因此，找到有效方法来消除职业倦怠，对于稳定员工队伍和提升工作效率至关重要。