不安腿怎么治

Question

如题所述

Answer 1

不安腿是由于紧张情绪、心理因素以及腰椎疾病影响到腿部而引起的，当然微量元素的缺乏也是有可能会导致腿部抖动，所以这种情况首先要做的就是稳定情绪，充分的休息，并且休息的时候，把双腿抬得高一些，这样有利于双下肢的血液回流，对于缓解不安腿有一定的效果。但是稍微抬高一些就行，过高可能阻碍血液循环引起腿部的缺血，更不利于腿部的修复。可以服用药物来进行治疗，如适当的使用镇静剂，当然应该在专业医生的指导下使用，适当的补充微量元素如钙、铁等，可以配合针灸、按摩的治疗。