刁踞云岭中孤峰，是指在天山的
北高峰练剑，高峰孤立，岭高直耸云霄。晦明禅师本名岳鸣珂，看破红尘才出家的，其中很重要的一个原因就是他和铁珊瑚的爱情经历。而且辛龙子的师傅
卓一航，因为飞红巾的师傅
白发魔女练霓裳，愤然辞去
武当掌门职务而孤身远走天山，寻找当初因为自己而一夜白头并且隐居天山南高峰的白发魔女，也是因为感情之事。所以说怒拔情海，是指晦明禅师。卓一航没有从情海中拔出，这句诗只有可能是说岳鸣珂，即晦明的。蝼蚁之力，举石很难，然而说岂止举顽石，是说只要剑法运用得当，非但有蝼蚁举石的力量，还不止于此。下一句就是说真正的力量：惊鸿一抖神来风。不止是举顽石，身法翩若惊鸿，矫若游龙，也是可以达到的。
最后插一句，这是诗，不是词。诗和词的差别还是很大的。你可以说“这几句诗”，但是说“这几句诗词”就错了。
原创回答，希望采纳，谢谢。