初三学生健康作息时间表(上课不至于想睡觉,没精神就可以了)上午7:10上课,起床刷牙洗脸跑步吃饭要35分钟,去校十分钟之内,下午5:35放学,要学习安排(比如几点到几点看什么,背什么)越详细越好,悬赏五十哦
哪有时间睡午觉啊
你这样上课会困的吗
追答你们没有时间午休?
追问算了,挤出时间睡吧
追答你11点半之前必须睡着 睡前再过一边单词
中午必须睡觉啊不然下午你得困死了
追问那你这样6点起,11:30睡,中午再睡30分钟,上课会困吗
追答我没有过啊
追问哦
那你晚上做作业时困了有什么方法让自己清醒起来
追答凉水洗脸 或者清凉油
追问哦哦
追答凉水洗脸对皮肤还好
追问那谢谢了
追答不客气 中考加油
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