为什么我练字(硬笔)的时候小拇指和无名指很疼呢?

如题所述

可能是握笔姿势不正确,一般只是大拇指、食指、中指用力。

写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法。具体要求是:
1、 大拇指、食指、中指自然弯曲,分别从三个方向捏笔,无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方;
2、 大拇指在笔杆左下侧,食指在笔杆右上侧,中指在笔杆下方;
3、 食指稍前,大拇指稍后;
4、 拇指和食指用第一指节前端捏笔,中指用第一指节侧上部顶住笔;
5、 笔杆上端斜靠在食指的最高关节处,笔杆和纸面成50度左右;
6、 捏笔处离笔尖一寸(大约3厘米)左右;
7、 执笔要做到“指实掌虚”;就是手指握笔要实,掌心要空,小指不能碰手心;
8、 手腕伸直,不能向内侧扭。
这样书写起来才能运笔自如、灵活用笔。

参考资料:http://tieba.baidu.com/f?kz=337549591

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第1个回答  2009-12-24
是正常的撒,不经历风雨,怎会见到彩虹?只要你坚持下去就好了,时间长了就不会疼了!加油!
第2个回答  2009-12-24
我也是左手小拇指跟无名指很痛,不知道是不是血液循环不好,总之我吃了六位地黄丸之后,过了一两个月就没有再出现这种现象了,lz可以试试
第3个回答  2009-12-24
时间长了应该不疼了
第4个回答  2009-12-24
握笔不正确
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