正常人能吃辅酶q10吗

如题所述

正常人吃辅酶q10有副作用吗?辅酶q10适用人群:运动员、脑力工作者、免疫力不佳者适当补充辅酶q10将大有裨益;心脏病、牙周炎、胃溃疡、老年痴呆症、糖尿病患者补充紫一辅酶q10软胶囊有助于改善病情;牙龈出血较严重者除了补充维生素c,也应该多摄入辅酶q10。正常人可以服用,没有副作用。
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第1个回答  2018-05-02
成人且年龄在35岁以下,可以将其作为日常保健品服用,但摄入量要控制,最好每日不超过200mg。如果超过40岁,建议服用还原型辅酶Q10,吸收更好,对心脏健康较有靶向性本回答被网友采纳
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