为什么自己一个人走在大街上很不自信，我觉得自己长得很恶心，走路也不敢抬头。还有就是街上情侣太多，一

Question

为什么自己一个人走在大街上很不自信，我觉得自己长得很恶心，走路也不敢抬头。还有就是街上情侣太多，一个人上街买东西，走一圈回来，伤害太大。还有就是为什么走在街上跟别人对视，我发现都是不友好的眼光。反正逛街，心理特别难受。

Answer 1

那有没有比较自信的时候，你需要一些肾上腺素，保持愤怒，或者看一些战争片，美国英雄这类的电影，能让你短暂的保持自信。但只是暂时的肾上腺素消退后，你就又恢复胆小弱势的样子了。如果你想永远自信的话，我给你个建议，去健身，把自己练成肌肉男，这样你的雄性激素就会增多，你会感觉更好一些，走在街上，一般人看着你会有些害怕，眼神也不会放肆，这是基因使然，人们看到强壮的生物会感觉到威胁，会害怕。然后再去系统的学习拳击，自由搏击，这会增加你的定力和底气，不会畏惧别人，这样不知不觉就会改变你的一切，浑身散发出的精气神，让人不敢小视，同时也会让你变得更自信，感觉更好。

Answer 2

要有自信，必须尝试和身边的人沟通，能交流和沟通以后你自己就会发现和你想的不一样。
每个人都有自己的爱好比如你喜欢旅游你可以先在爱旅游的圈子里交流，也可以是打游戏、美食、运动。
必修承认咱们生在一个人吃人的社会，为了利益很多人看起来很不友好，也有很多事不要太认真，心大事就小，心小事就大。

Answer 3

因为你自卑追问

怎么自信

Answer 4

一个人独自的话，气场比较小。
找个人作伴吧

Answer 5

不要想那么多 自信一点