自卑感是一种不能自助和软弱的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。自卑在心理学上特指由于与合理规定标准或其他刺激物比较有差距，而产生了评价差异，进而导致的主观低落、悲伤等负面心理状态。一个孩子自卑行为的背后总是有很多家长所不知道的原因。
1、指责大于夸奖。很多自卑孩子应该如何教育父母会认为孩子需要的就是教育，而教育就是家长把自己所知道的都教给孩子，并且告诉孩子你应该怎么做，你现在应该去睡觉等等，当孩子不按照父母说的去做时，总是去斥责孩子的行为，导致孩子对自己形成负面评价。
2、孩子有可能受到了别人的歧视。当孩子经常被其他同学欺负，再加上家长的不细心而忽略时，就容易造成孩子恐惧、自卑的心理。
3、经常跟孩子抱怨“没钱”。生活中我们随处可见那种跟孩子抱怨没钱的家长，殊不知这种消极的观念灌输会让孩子大心底里害怕贫穷，有的孩子甚至会因为贫穷而产生自卑感。
清楚了孩子自卑背后的原因后，家长应该怎样引导孩子呢？
1、善于发现孩子的优点并给予肯定。在生活中，父母一定要学会赏识自己的孩子，并且善于发现孩子的优点。比如：孩子今天学会自己穿衣服了，这是不是孩子学会了一种能力，家长就要及时的给予孩子这一能力的肯定。
2、可以把孩子的能力全部写在一张画有孩子轮廓的纸上，当孩子自信心不满时，可以让孩子多看下自己拥有的优点，这样可以起到一个鼓励作用。
3、用沟通的方式代替指责。在教育孩子，家长总会有情绪暴走的时候，这个是不可避免的，家长一定要学会利用平和的心态和孩子沟通，孩子才会与家长合作。
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首先应该了解孩子自卑心理的形成原因。每个孩子生下来，心理都是健康的，形成自卑的心理很大程度上都是因为后天的因素。所以要对症下药。如果是因为家长严厉的批评孩子以及片面的评价，很容易形成他们的自卑心理。所以家长在以后对孩子的教育中，要用积极的语言去鼓励孩子。要暗示他，他是一个很棒的孩子。一定要正确引导，循循善诱。
如果孩子是因为在学校受到别人的欺负，从而变得沉默寡言，自卑敏感。你要及时和孩子进行交流，给他们进行心理疏导，提高他们的自信心。有时候孩子也会因为成绩不好，产生了自卑的心理。这时候家长千万不要拿他随便和别人比较，你只要告诉他，不管结果如何，尽力就好。
作为家长要主动带着孩子去学习科学知识，丰富他们的精神世界，开拓他们的视野。周末要多陪陪孩子，带他们去水族馆动物园见识可爱的动物。也可以带着孩子一起去社区做一些公益活动，带他们去见识不同岗位的人，要让他们明白，这个世界很大。做不了一个太阳，做一颗会发亮的星星也是很美的。
人的涵养都是慢慢培养的，当他的知识变丰富了，人也会慢慢变得自信起来。自卑的孩子，家长还要鼓励他与别人多交流。锻炼他在人前自信说话的能力。孩子性格的塑造是一个过程，你要相信，自卑只是一种心理问题。是可以治愈的。但是要有足够的耐心，去慢慢的教育他。
自卑的孩子不是需要父母的教育，而是需要父母的鼓励与关怀。
孩子为什么会自卑？因为他内心感受不到力量，不认可自己，觉得自己比别人差。
如果孩子遇到困难想退缩的时候，父母仍然跟他说：“你这样做不对，你应该如何如何……”其实，就是在否认孩子，这只会加深孩子的自卑，对孩子没有任何帮助。
想要帮助孩子克服自卑，可以这样做：
1.记录成功
哪怕是一个非常小的成功都值得记录。让孩子准备一个本子，每天晚上记录一件自己做成功的小事。一个月积累下来就有30件事。
这些事，如果不记录下来，肯定已经遗忘了。但是，它们被记录下来之后，就足以向孩子证明：我可以，我真行。
2.鼓励与帮助孩子
当孩子遇到困难地时候，作为父母，我们要坚定地站在孩子身边。
我的孩子上小学二年级的时候，他想申请做班主任的小助理。他非常想竞聘，但是嘴上总说：我肯定选不上。
我听到他说这些泄气的话就来气。但是，生气没有用，解决办法才是硬道理。
接下来，我陪孩子一起写演讲稿，让他背演讲稿，我录像。之后，我们再修改演讲稿，录像，直到满意。
功夫不负有心人，孩子最终应聘成功。
破解孩子自卑的密码就是让他体会成功。
3.不要将孩子与别人比较
永远有别的孩子比我们的孩子好，也永远有别的孩子不如我们的孩子。父母是孩子的重要他人，父母说的话，孩子都会信心为真。父母要谨言慎行，不要轻易拿自己孩子与别人比较。
相信做到以上三点，你一定能帮孩子找到内在的力量。
很多爸爸妈妈都会因为感受到孩子的自卑而焦虑不已，所以我们先来观察一下，问问自己：孩子是否真的自卑吗？
比如，孩子在认知自己和他人的区别的时期，可能很难和不熟悉的人打招呼。而等他搭建好了自我认知的能力时，孩子自然就会打招呼。因此家长不要一下子就把“内向、自卑、不礼貌”等评价扣在孩子身上。
【2】有些孩子只是在爸爸妈妈面前不爱表现，在同学、学校或其它场合可能都会展示特别开朗的一面。
如果是这种情况，爸爸妈妈就要反思一下自己的教育方式或者平常对孩子说的话，看看到底是因为什么让孩子和我们渐渐隔离。
我们是经常给孩子泼冷水，还是经常肯定、鼓励孩子？
我们是无条件地爱着我们孩子自己的样子，还是一直和孩子夸别人家的孩子？
适度的自卑对于孩子也是一种规范，从另外一方面自卑也表现出孩子感知到整体大局的能力和遵守规则的表现。因此，如果能够正确引导孩子，让孩子更加相信自己的能力，孩子的生命就会更加绽放。
反正，过于自信的人往往是把自己的自卑藏得很深。爸爸妈妈反而更难引导这样的孩子正确地认识自己。
因此，自卑不是单纯看孩子一个“不敢去做事情”的表现，更是值得爸爸妈妈们去深究在自卑的背后孩子的真正需要是什么。
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如果一个孩子从小就自卑，那么对他以后的影响我觉得还是非常的大的，一般自卑的人都不会阳光，而且做任何事情的时候也总是觉得懒洋洋的，还有就是胆小了，一般自卑的孩子都是非常的胆小的，很多事情都是不敢尝试的，所以会比自信的人少了非常多的机会，而且会随着时间的推移，跟其他人的差距越来越大。
所以作为家长的你平时就要多鼓励自己的孩子，比如说孩子做了一件事情，学会去鼓励他们，夸奖他们，让他们慢慢的意识到自己的能力，觉得自己有能力了，就会慢慢的变的有自信，所以经常的鼓励孩子是很有必要的。
还有就是学会打扮自己的孩子，尽可能的让自己的孩子在外面能抬的起头，可以经常的给自己的孩子买新衣服打扮打扮自己，对于大多数的人来说穿上新衣服的时候都会一定程度的提升自己的自信。